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  1. 今冬如何养生?注意七个“气”帮你安享一冬~

    要求遵循“必先岁气,勿伐天和”原则,根据每年不同的运气特点来防病治病。

  2. 冬天来临,一碗暖暖的养生粥润养肺燥呵护你的肠胃~

    冬季来临,天气寒冷,这时我们的肠胃更需要保护,建议多喝粥以润养肺燥

  3. 冬至一过,听说要迎来最最最大寒潮……这些养生方法你应该知道

    “黄钟应律好风催,阴伏阳升淑气回。葵影便移长至日,梅花先趁小寒开。”