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1. 脖子“睡歪了”？怎么办！

   一早醒来发现 脖子歪了，肩膀僵了 动一下呲牙咧嘴 ！！落枕了！！ 而这种酸爽甚至会持续数天 …… 想必在座的各位十有八九都遇到过这个问题，今天就教给你们一些快速缓解的小技巧

   (741) 2024-05-23 15:50:35 落枕
2. 出现颈肩痛就是得了颈椎病吗？

   随着大家现在生活习惯的改变，越来越多的人在日常生活之中会有伏案工作的情形，所以大家在生活之中，多少都经历过颈肩部的疼痛。

   (2661) 2020-09-27 21:15:52 颈椎病
3. 【瑞金医院】又落枕了···这8个小妙招，招招见效！

   人生当中，大约有1／3的时间是在睡眠中度过的，但是每个人的睡眠质量却不一样。比如因为睡姿或着凉引起的落枕，虽说很常见，但是落枕后，却会大大影响工作学习的心情与效率。

   (3156) 2019-05-24 16:24:13 落枕
4. 关于颈椎病，专家这么说

   关于颈椎病你需要知道……

   (3489) 2018-11-29 09:16:16 颈椎病
5. 落枕了怎么办？医生给你支招

   落枕了怎么办？

   (3375) 2018-08-06 10:57:40 落枕|颈椎
6. 按摩脖子致瘫痪？脖子痛，这样做才有效

   治疗脖子痛需要正确的疗法。

   (3523) 2017-09-04 09:11:08 脖子痛|按摩
7. 专家：如何面对落枕？

   落枕了，怎么办？专家教你8个动作

   (2681) 2017-08-30 15:44:40 落枕
8. 北京大学附属医院名医谈颈背腰痛--其实不用治！

   北京大学附属医院名医谈颈背腰痛--其实不用治！

   (2918) 2016-09-22 00:00:00 颈|背|腰