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酒吧的欢快时光
一个女孩夜晚外出和朋友喝酒会让你一次又一次地宿醉。实际上，即使它是一种液体也会让你舌干，进而出现引起口臭的细菌。喝咖啡、吃辛辣食物和抽香烟同样也会如此。
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你的舌头
舌头上的细菌是导致口臭的直接原因。务必要用牙刷或刮舌器清洁你的舌头。刮舌器的清洁效果会更好。不要使用那些易碎的塑料制品，会卡住；也不要使用金属制品，会刮伤你的舌头。
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低碳饮食
当你选择低碳饮食来增加饮食中的蛋白质含量时，你体内就开始燃烧脂肪来消耗能量了。这个过程中生成了酮的化合物，从而引起口臭。在这种情况下，口腔卫生并不是根本原因。这时最好的办法就是用无糖口香糖掩盖你的口臭。
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普通感冒
呼吸道感染如感冒和支气管炎也会给你带来口臭。那是因为引起口臭的细菌喜欢粘在粘液上。如果鼻塞，你可能就会大口呼吸，这可能会使你的嘴巴变干。
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口腔溃疡
溃疡本身可能不是问题。根据“医学微生物学杂志”的一项研究，一种引起溃疡的细菌——幽门螺杆菌也可能引发口臭。
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药物治疗
包括抗抑郁药和过敏药物在内的超过400种处方药和非处方药可以遏制唾液流。这种液体可帮助洗掉食物和细菌，使口气不佳。改变你的药物并不总是一个选择，所以，美国牙科协会建议你保持水分和咀嚼无糖口香糖以保持你的嘴湿润。特殊的口腔冲洗也能起到作用。
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干果
糖分很高，而且引起口臭的细菌喜欢吃这些东西。1/4的葡萄干中有21克糖， 相同数量的杏干中有17克糖。这就相当于吃4-5茶匙的纯糖。此外，干果是粘的，所以它会被困在你的牙齿之间。小吃后，一定要记得用牙线和刷牙哦。
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胃酸倒流或胃灼热
这些是GERD（胃食管反流病）的两个症状，是常见的消化系统疾病。你的口臭可能来自于一些未消化的食物或是胃酸刺激。
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损坏的牙齿和填充物
这些会捕获食物颗粒和繁殖细菌，导致蛀牙、牙龈疾病和口臭。不合适的假牙也会引起同样的问题。来源：WebMD
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