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性欲
压力会减弱性欲。慢性压力还会导致男士勃起障碍，影响精子的质量和数量。
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呼吸问题
在压力大的时候，你可能感到呼吸加速而又困难。对于有哮喘或者肺疾的人来说，这种状况更加危险。
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心脏问题
高含量的荷尔蒙可能损伤心脏：比如血压升高，引发心脏病或中风。
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糖尿病
当你处在压力下时，你的肝脏会将葡萄糖释放到血液中提供应激反应的能量。这就可能引发糖尿病。
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如何减压
每天30分钟的适量运动，比如健步走或者游泳，对减压很有效。尤其是在阳光明媚、空气清新的户外。
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心态积极乐观
压力可以是你的好朋友，比如帮你按时完成工作或者在考试和演讲之前更加专注。如果你这么看待压力，你的也会变得健康。转移注意力也可以是好的减压方式。 来源：WebMD
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