多吃鱼,少吃植物油可以减轻偏头痛

医牛资讯原创 2021-07-06 鱼类|脂肪|头痛 (313)

一项由美国国家老龄化研究所(NIA)和国家酒精滥用和酒精中毒研究所(NIAAA)以及美国北卡罗来纳大学教堂山分校(UNC)的研究发现,与多吃蔬菜、脂肪和油类食物的偏头痛患者相比,多吃高鱼类脂肪饮食的偏头痛患者每月头痛的次数和疼痛的强度有所减少。

该项研究成果发表在7月3日的国际顶级医学期刊《英国医学杂志》(BMJ)上。


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