4月1日上午10：00，上海举行新冠肺炎疫情防控工作第140场新闻发布会，市卫生健康委主任邬惊雷，市民政局副局长曾群，中国工程院院士、交大医学院附属瑞金医院院长宁光介绍上海市疫情最新情况。市政府新闻发言人尹欣主持发布会。

Q：目前对于感染者尤其是确诊病例的医疗救治情况能否介绍一下？封控区、管控区的居民还要在家封闭一段时间，如何增强抵抗力，健康居家？

A：中国工程院院士、交大医学院附属瑞金医院院长宁光介绍，已经组织了有效和充分的医疗救治的力量，目前已经确定，包括瑞金北院、华山北院、公共卫生中心、老年医学中心作为定点医院，主要是救治有症状和其他基础病变的患者。 在瑞金北院已经组织了有效的医疗力量，同时组织专家组应对各种可能发生的救治情况。

针对不同的人群，最主要像老年人、儿童等等展开救治任务。大家应该相信，在上海我们是有非常强大的医疗力量来保证人民群众的生命健康，大家大可放心。同时，在浦西，我们已经开始封控，在这个期间，所有三级医院和其他医院的急诊以及发热门诊是向市民开放的，大家如果有紧急情况是可以到这些医院救治。包括瑞金医院在内，也是在市里统一部署下，我们首先是开放了互联网医院，大家可以通过互联网医院展开咨询，包括药品的配送。

第二，开放了咨询电话。瑞金医院的电话是4006197000，大家可以打这个热线电话，我们会回答市民朋友的医疗咨询。

第三，可关注瑞金医院公众号。在公众号上会有小提示，大家可以按照公众号的小提示来做。比如《瑞金专家说》系列。

第四，在门诊、急诊、发热门诊已经部署好医疗力量，必要时，大家可以到现场来就诊。

大家要注意到，我们已经做了非常大的努力，在浦东取得了阶段性的成果。而这个阶段性的成果的取得，是通过两轮核酸检测以及整个封控期完成的，但是在这个基础上，还是会有一些少部分的阳性患者，或者是潜在阳性患者会存在。从这个角度上来讲，我们还是要继续执行一定的封控政策。恳求市民朋友能够配合好防控，早日实现社会面动态清零。

如果大家在家里出现一些症状，第一，应该和社区尤其是疾控部门联系，请他们来采样。也可以用抗原检测的方式来检测。结果出来前会有一些时间差。如果出现时间差，在有条件的家庭，建议有症状的人独处一室，这样可以避免整个家庭交叉感染。这些人最好不要出家门，因为可能会对楼栋或者小区里的其他人产生交叉感染。

如果因为生活所需等原因，大家一定要出去，那么一定要戴好口罩。戴好口罩最基本的要求是口鼻遮住，而不是只遮住口没有遮住鼻，这样风险还是很大的。

大家坐电梯，因为现在在封控期间，每一个电梯的乘客应该都在减少，如果能够单人乘电梯最好。如果达不到单人乘电梯，大家在电梯里最好能够面壁，以减少传播。因为电梯是密封空间，如果大家在电梯里时间太长，共处一个电梯，相互交叉感染就会增多。

在家里，还是要坚持“三件套、五还要”，同样在坚持这个做法的基础上，建议大家还是多喝热水，同时保持个人卫生，第一是漱口，真正漱到喉咙口。第二刷牙，每天刷牙三次以上，每次刷牙都能够5分钟。

另外，建议大家多吃一些VC含量多的水果，包括火龙果等等。同时如果能够有VC片更好。还是建议大家VC再加中药，多休息，或者VC+睡觉，这样的一些活动有利于大家在封控期间身体健康，提高免疫力。

最后，作为上海普通市民呼吁大家，能够配合好核酸检测。浦西现在开始了核酸筛查，在核酸检测的过程中，速度快最重要。速度快里，最重要的一个工作是在采样，如果市民朋友能够很好地配合采样工作，我们的采样速度就会加快。采样速度加快以后，检测的速度就会加快，出报告的速度就会加快。如果我们能以更快的速度发现病毒阳性者，就可以更好地实现社会面的动态清零。

循证来源：医牛独家循证原文（点击获取链接）