早在商朝时期，洗澡就已经很有讲究了，开国君主成汤就在澡盆上刻下了“苟日新，日日新，又日新”，提醒自己每天洗澡。汉代甚至出现了沐浴假，公职人员每隔五天可以休一天用来洗澡，居然还有这种操作，我猜皇帝一定有洁癖。

       中世纪的欧洲人民更会玩，他们直接男女混浴。那时候的公共浴池已经有些色情的成分了，年轻的男女赤裸相见，载歌载舞。。。

许多朋友在争议到底什么时间洗澡最好，有人认为早上洗可以让自己整天充满精神，有人认为晚上洗能缓解疲劳。其实这都是因人而异的，油性皮肤和夜间出汗多的早上洗更好些，而干性皮肤和雾霾天则晚上洗更好一点。

       许多人有疑惑，每次洗澡都能搓出泥，身上真的这么脏吗？其实这是由皮屑、油脂、汗、灰尘组成的物质。洗澡时轻搓即可，如果太用力，会破坏角质膜，加剧皮肤干燥和水分流失，甚至会诱发皮肤红肿痛痒。

       生活中大家用沐浴液洗完澡后会感觉身上有一种滑腻感，其实这是商家的小伎俩。19世纪初的美国，商家会在牙膏里添加一些柠檬酸或薄荷油，它使人们刷牙后有一种刺激感，这是一种信号，督促你每天刷牙。沐浴液同理，滑腻感让你感觉自己洗干净了，并且今天没有这种感觉就像少了点什么。

       如果你的女朋友洗澡磨蹭，一定要给她看这条。洗澡时间过长不仅会使皮肤脱水，更容易造成心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成甚至诱发心律失常导致猝死。一般泡澡的时间是20分钟左右，淋浴5分钟即可。

       来关爱一下爱健身的朋友，健身后身体亢奋，毛孔处于张开状态，如果立刻洗澡容易让凉气入侵，长此以往会对骨骼、关节造成伤害。

       有的朋友在浴室里可不只是洗澡，还会做别的事情哟。它就是唱歌！因为在相对封闭的环境中会造成“混响”的效果，而水分也会使这种混响更明显，所以只要进了澡堂，人人都是张学友。

       循证来源: 2017-08-14 谣言过滤器http://www.19lou.com/forum-289-thread-64941502709212379-1-1.html