人们常说“性格决定命运”，但是性格同样决定着健康！

       一般，我们大致将性格分为ABCD四个类型：

A型：急躁好胜

B型：心平气和

C型：忍气吞声

D型：孤僻抑郁

       而这些不同的性格，因为心态和情绪的影响，会偏向于易得不同类型的疾病。有时候改改自己的性格，反而比吃药有效。

A型：急躁好胜

表现：能干好胜、脾气急、要求高，容易紧张、激动。

1. 高血压

       七情六欲时刻影响血压变化，生气时你一定有心跳加快、呼吸急促、一触即发之势。其实，就是儿茶酚胺等大量分泌，引起心率加快、血压急剧升高，进入战备状态。

       美国西北大学医学院曾对3300名18-30岁的年轻人进行了一项15年的追踪调查，结果发现，A型性格的人步入中年后患高血压的几率更大。

2. 心脏病

       研究发现，50%的冠心病是由不良情绪引起的。脾气差的病人在心内科很常见，坏脾气的人长期处于心理应激状态下，心脏的小血管收缩功能会出现异常。若再有高血压、高血脂等，长此以往对心脏造成很大损伤。

3. 偏头痛

       偏头痛的发病机制很复杂，如单从患病者的性格特点来说，A型性格的人更容易中招——争强好胜、脾气急躁、过于追求完美的人。

4. 胃溃疡

       芬兰职业保健研究所的研究人员发现，那些冲动型性格的人患胃溃疡的风险确实比其他人高。不仅是胃溃疡，包括十二指肠溃疡在内的其他消化性溃疡都很容易受情绪影响。因为冲动情绪会直接刺激脑部神经，进而由神经调节或体液调节传导到胃肠道，引起肠道的一系列不良反应。

5. 神经性皮炎

       神经性皮炎患者在情绪方面基本都有较为鲜明的共通之处，比如性格急躁易怒，常常容易紧张，说话语速较快，情绪波动较大。

6. 子宫疾病

       河北省人民医院妇产科主任医师秦英教授注意到，得子宫方面疾病的病人多有性格急躁的倾向。虽然目前没有确切数据显示情绪对子宫疾病影响的比重，不过紧张、发脾气常造成内分泌失调，而生殖系统和激素关系最密切，因此损害更加明显。

B型：心平气和

表现：内心平静，没有大的情绪波动，节奏慢，容易相处，不易激动，不着急。

       由于B型性格的人对凡事都采取心平气和的态度，因此，他们的疾病发病率就相对较低。因而属于长寿之人。

       不过，B型的人也要学会积极进取。

C型：忍气吞声

表现：压抑自己的情绪，容易心情紧张、焦虑，好生闷气，回避矛盾，有孤独感或失助感。

1. 胆囊炎

       “胆囊炎多数都是‘忍’出来的”，中国中医科学院广安门医院中医心身医学科赵志付教授临床总结发现，忍耐性强、易怒而不敢言、长期处于抑郁状态中，都是胆囊炎的导火索。

2. 癌症

       总压抑自己，会影响我们的中枢神经系统、内分泌系统和免疫系统的功能，导致免疫力下降，无形中起了促发癌症的作用。

美国学者分析1300名医科大学毕业生心理和健康状况后发现：性格忧郁、感情不外露的人，比性格开朗的人更易患消化系统和淋巴系统癌症，如胃癌、胰腺癌、直肠癌、结肠癌、淋巴癌等。患癌的危险性竟高出15倍。

3. 乳腺增生

       特别爱生气的人容易出现乳腺增生，是因为乳房处于“肝经所过”之地，生闷气伤肝，肝气不出，容易郁结，肝气郁滞，痰阻血瘀，轻则胸胁胀痛，重则血瘀痰阻成为结节，经络运行受阻，自然易长结节。

4. 肠胃疾病

       如果长期紧张、焦虑、压抑、恼怒，大脑会将这些情绪通过神经传导到胃肠道，使胃肠道抑郁和焦虑，产生一系列不适症状，甚至会引起肠易激综合征，出现腹痛、腹部不适、习惯性便秘等。

D型：孤僻抑郁

表现：沉默寡言，消极、忧伤，性格孤僻，爱独处。

1. 心肌缺血

       郁闷也能郁闷出内伤型的心脏病，因为郁闷的时候人体的“五羟色胺”分泌会减少，导致小血管一直处于收缩状态，然后小血管、大血管血流阻力都会增加，长久就会心肌供血不足。

2. 皮肤干燥色斑多

       对于性格忧郁者来说，长期睡眠不足，内分泌功能容易紊乱，会引起月经不调，也易生出黄褐斑和雀斑。且皮脂腺和汗腺分泌不足，皮肤因得不到油脂和汗液的滋润和保护，易变得干燥和衰老。

3. 抑郁症

       抑郁症也常常表现为消极、情绪低落。当出现心情不好、高兴不起来、紧张不安、早醒、食欲下降、找不到原因的身体不适等情况，持续时间超过两周，就要考虑抑郁症的可能。

4. 乳腺癌

       像林黛玉一样多情善感、情绪不稳定、长期失眠，什么都想明白，然后很细腻，一点事情就变成巨大的风浪，这类人一般是50多岁左右易出现乳腺癌。

5. 勃起功能障碍

       一个人的性行为也会受其自信和性格的重大影响。分析发现，没有器官性问题的勃起功能障碍的男性，多数性格内向，对自己的个性、能力的自信心偏低，比较消极，就容易导致男性勃起功能障碍。

       当然，ABCD只是性格的一个大致分类，不能完全概括一个人的性格。我们也不能说这个性格就一定会患上这种疾病。

       但情绪和性格确实会间接影响着我们的健康状况，虽然短期不会有太明显的后果，怕就怕长期“浸泡”在负面因素之中。所谓不怕一万就怕万一，有时候改改自己的“坏”性格也没什么不好的。

循证来源：人卫健康，性格决定健康！这种性格易得病，赶紧改改吧！2017-12-30