民以食为天，消化科的很多病人需要吃特殊的饮食，诸如“流质”、“半流质”、“软食”。这些都是什么？

其实，医生的膳食医嘱有很多种，基本膳食有4种，即普食、软食、半流质饮食、流质饮食。此外，还有一些治疗性饮食，如“少渣”、“低盐”、“低钠”、“高蛋白”等饮食。今天我们具体来讲讲4种基本的膳食。

所谓普食，就是正常的饮食，顿数就是正常的“一天三顿饭”。当然，即使医生开了普食的医嘱，也要尽量减少摄入辛辣、煎炸、不易消化的食物，而且需要注重营养合理搭配，以促进疾病好转。

普食医嘱适用于体温正常、消化功能正常、病情较轻的患者。

所谓软食，顾名思义，就是软的食物，顿数同样是每日三餐。软食的特点是比普食易消化，又可供给足够的热能及饱腹感。

软食包括烂米饭、面条、馒头。忌食高纤维蔬菜（例如海带、木耳、芹菜、韭菜）、大块肉类、煎炸食物、生冷拌菜、坚果、刺激性调味品。

软食医嘱适用于体温略高、消化吸收不良（溃疡病恢复期）、口腔疾患、咀嚼不便（无牙老人）、幼儿。像肝硬化伴食管胃静脉曲张的患者日常需软食，因为硬的食物可能会剐蹭血管壁，导致食管胃静脉破裂出血。

半流质形态为半流体，每餐限量，蛋白质含量稍低。每日3顿是不够的，需5~6顿，每顿食物总容量300ml左右。

半流质饮食有很多种，我们一一来说。主食包括粥、烂面、小馄饨、面包、蛋糕。若有患者家属想给患者补充营养，可以加点荤菜（比如肉末、肉丸、肉丝、肉泥、肝泥、鱼片、虾仁、虾球）和蔬菜水果（菜泥、嫩菜叶、软茄子、软土豆、果泥）。此外，大家喜欢吃的蒸蛋羹、炒蛋、乳制品、嫩豆腐、豆腐脑、豆浆也都是可以吃的。

主要注意，饺子、饼、大块肉类、熏鱼、大块蔬菜水果、豆类都不属于半流质饮食。

半流质饮食医嘱适用于发热、体虚、胃肠消化道疾病、某些外科术后、咀嚼吞咽困难的患者。

　　流质就是液体或可在口中融化为液体的食物。流质饮食需要每2～3h供应一次，每日6～7顿，每次200～250ml。需要注意的是，流质的热能、蛋白质及其它营养素不足，只能短期使用，原则上咸味为主。如需长期进食流质，应改用全营养配方膳食

流质的主食就是米汤。芝麻糊、枣泥糊、藕粉、蜂蜜、汤类（肉汤、鱼汤、菜汤、蛋花汤）、果汁、牛奶、可可、豆浆也都可以食用。不过，纯果汁能量密度过高，糖尿病患者要谨慎食用。

流质饮食医嘱适用于高热、无法咀嚼、急性消化道溃疡炎症、胃肠道术前或检查前准备、大手术后、腹部及妇科手术后、危重患者。

循证来源：医牛独家循证原文（点击获取链接）