70岁的张奶奶（化名）患有房颤，仔细询问并没有常见的高血压等危险因素，后来她自己说常年有喝咖啡的习惯，每天至少两杯，这个习惯保持了10多年，医生告知其是因为喝咖啡加剧了心律失常。

心脑血管疾病的患者尽量不喝咖啡

已有明确资料表明，每天喝大量的咖啡是会引起心律失常的，治疗手段就是戒掉咖啡。因为咖啡因会引起大脑神经兴奋，血液流速加快，心脏泵血功能加强，增加心脏负担。喝咖啡过量，有些人会面部潮红、心跳加快，神经系统不断被刺激，诱发心律不齐、高血压、冠心病等病症。所以，心脑血管疾病的患者不宜饮用咖啡。

心脑血管疾病的患者尽量不喝咖啡

已有明确资料表明，每天喝大量的咖啡是会引起心律失常的，治疗手段就是戒掉咖啡。因为咖啡因会引起大脑神经兴奋，血液流速加快，心脏泵血功能加强，增加心脏负担。喝咖啡过量，有些人会面部潮红、心跳加快，神经系统不断被刺激，诱发心律不齐、高血压、冠心病等病症。所以，心脑血管疾病的患者不宜饮用咖啡。

以下几种人也不建议喝咖啡

1.孕妇和乳母：适量喝咖啡不会导致不孕，但是孕妇最好少喝或者不喝咖啡，咖啡因有导致流产、难产的风险。慎重起见，孕妇最好不喝咖啡。如果喝咖啡，要尽量少喝或者选择低咖啡因咖啡。

2.儿童和青少年：儿童的肝、肾、神经系统还未发育完善，对咖啡因更敏感，解毒能力也差，咖啡因在体内代谢的半衰期会比较长，所以12岁以下儿童应该禁止摄取咖啡因。对于 13～18 岁青少年，每天摄入咖啡因的量不要超过 100 毫克。

3.患有骨质疏松的中老年人：中老年人喝咖啡要注意脱钙问题，易引发骨质疏松，要做好补钙措施，比如喝咖啡的同时多喝点纯牛奶。

4.胃病患者：有胃病的人尽量少喝或不喝咖啡，喝咖啡过量可导致胃病恶化。

吸烟、服药时勿喝咖啡

咖啡虽好喝，千万别过量

就上班族而言，是清晨吃过早饭，刚到办公室时，以及午休过后，准备展开下午繁忙的工作之际。此时一杯咖啡，就能免除饭后惯有的昏昏欲睡。
研究也发现，就一般人来说，早上和下午各一杯咖啡提神效果最好，超过这个量，不但不能达到提神功效，还会令人感到焦躁不安。

只要不拿咖啡当日常饮用水来对待，无论心脏还是血压都不会明显受累。当然，如果已经确定自己是心血管病患者，特别是心律失常、反复心绞痛，还是不要喝了。

循证来源：医牛独家循证原文（点击获取链接）