牙齿敏感

造成牙齿敏感的原因有哪些呢？牙齿的过度磨损、牙龈的萎缩，导致牙本质暴露。当进食遇到冷、热、酸、甜时，刺激了牙本质内的神经末梢，出现了疼痛现象。

当我们出现牙齿敏感时，如何处理呢？首先，正确的刷牙方式；其次，选用抗过敏牙膏，可将抗过敏牙膏直接涂抹在敏感的牙上，敷10-20min；再次，选用小头、尖毛或软毛牙刷，保护牙龈与牙釉质。如果上述方面仍未改善过敏症状，应去专科口腔医院进行进一步治疗。

口腔护理小贴士

1.饭后漱口，保持口腔清洁。

2.减少酸性食物和饮料的摄入。

3.进食酸性食物和饮料后不要即刻刷牙，1小时后再刷。

4.选用合适的牙刷，采用正确的方式，避免刷牙时用力过度。

5.使用抗敏感牙膏，如4-8周后无明显效果，应及时就医。

6.有牙周疾病、夜磨牙症、牙齿过度磨耗的患者应及时就医。

7.有内源性酸来源的患者，建议治疗全身疾病。

循证来源：医牛独家循证原文（点击获取链接）