一个夏季老三岁!遮阳伞、防晒霜你选对了吗?

华中科技大学同济医院 医牛健康资讯网综合整理 2019-07-09 遮阳|防晒 (122)

近日,一条内容为“养儿不防老,擦防晒霜才防老”的微博在网上引起了上万条转发评论,有很多爱美的女性网友纷纷表示,紫外线会加速皮肤的老化,所以“晒太阳=老,见光=死”。

女生往往会选择打遮阳伞、涂防晒霜等方法来防晒。

但问题是,你的伞打对了吗?为什么涂完防晒霜以后还是会晒伤?到底如何正确防晒?整形美容科医生将一一为你解答。

01晒黑、晒出了斑和细纹怎么办?

第一,在家做一些紧急处理。像冷敷,可以把冰水放在4°的冰箱里,用纱布打湿后外敷,或用化妆水敷在皮肤上。

第二,敷修复的面膜,如有保湿类面膜或生长因子类面膜,可以先放在4°的冰箱里再敷一次,然后等皮肤脱皮,修复一周左右,可以再到医院寻求专业医生的帮助。

02为什么涂完防晒霜以后还是会晒伤?

第一,防晒霜常规分为两种,一种是广谱的,它可以防止UVA和UVB两种紫外线的;另一种是非广谱的,它只针对其中一种,所以有可能会晒伤。

第二,防晒霜对皮肤的保护时间是有限的,正常的防晒是3到4个小时左右要补一次防晒霜,才能达到有效的保护皮肤的作用。

03长期不防晒对皮肤有什么影响 ?

第一,防晒可以保护皮肤,皮肤晒伤后会发炎疼痛、脱皮脱屑、甚至长水泡,这种严重的晒伤我们不希望发生,所以需要进行防晒。

第二,防晒可以让皮肤变白、保持美白;还可以让皮肤缓解或减少衰老的进程,让皮肤尽量不长斑和长细纹。

第三,长期暴露在紫外线下可能会长皮肤肿瘤。

04怎样选择遮阳伞?

遮阳伞是有要求的,对于UVB的防晒要达到93%左右,对UVA的防晒要达到95%左右,这种伞才能称为防紫外线伞或者是遮阳伞,雨伞是不行的。

05如何看待吃维生素C美白?

维生素C确实有美白功效,但这种美白是一条比较漫长的路,要想在短时间内达到非常好、非常白的状态的话,还是要借助医美的手段,医美可以让你在短时间内白回来,或者变得更白。

循证来源:医牛独家循证原文(点击获取链接)