各位小仙女怎能少得了，夏日清凉必备穿搭，热裤、吊带、短裙...but，有些女生却因，手臂、大小腿、腋下浓密的体毛，不得不穿上长袖长裤。

脱毛真的难吗？其实并不难，掌握正确的脱毛方法，“猕猴桃女孩”也能华丽蜕变！

脱毛膏、蜜蜡、脱毛仪、激光.......听说脱毛膏会伤皮肤？刮毛刀越刮长得越快？

激光脱毛真能永久除毛？五种脱毛方法评测结果揭晓，教你拒绝“毛手毛脚”向“猕猴桃女孩”say goodbye！

毛发的类型

头发、胡须、腿毛、腋毛、胸毛......

人体毛发这么多，硬度、密度各不相同，那它们的性质也相同吗？可以将它们进行分类吗？

一般来说，人体的毛发分为毳（cuì）毛和硬毛两种。

毳毛：颜色较浅，细软，主要分布在面部、颈部、四肢和躯干。
硬毛：颜色比较深，粗硬，分为长毛和短毛，长毛主要包括腋毛、胡须、阴毛、胸毛、头发等，短毛主要指睫毛、眉毛、鼻毛等较短的毛发。

首先我们要了解毛发的生长周期，才能针对不同的生长阶段采取不同的脱毛方法。毛发的生长周期分为三个阶段：生长期、退行期、休止期。

生长期：2~7年，即毛囊活蹦乱跳野蛮生长的时期；
 退行期：2~4周，毛囊的退休时光；
 休止期：约3~4个月，直到新的毛囊周期开始。休止期过后，死亡的毛囊脱落，另一个毛囊出生，开始新的生长周期。

女性体毛过多的原因

这个世界对女性总是要求苛刻。男性露腿毛、胸毛往往被认为是荷尔蒙爆棚，充满性感；而女生稍微有一点体毛，就会影响整体的美感，再美也会“花容失色”。

同样是水做的女人，为啥有的人体毛这么旺盛？

女性身上毛多一般称为多毛症，常见的原因如下：

1.遗传因素：部分体毛旺盛人群有家族性，可能与遗传有一定的关系；
2.内分泌因素：部分女性体内雄性激素水平过高，引起多毛；
3.疾病引起：比如多囊卵巢综合症、卵巢肿瘤、肾上腺肿瘤、库欣综合征、甲状腺功能减退症等；
4.药物引起：长期口服或外用皮质类固醇激素；甲基睾丸酮、丹那唑和其他合成类固醇都可能引发毛发过度生长；

5.其他因素：中枢神经病变、食物引起（动物肝脏、油炸食品等）、妊娠等。

如何选择安全有效的脱毛方法？

现如今，市面上女用脱毛产品琳琅满目，脱毛方法亦多种多样，常见的脱毛分为四种：脱毛膏、蜜蜡、脱毛刀、激光脱毛（家用/医美）。爱美的姑娘们又该如何选择适合自己的安全有效的脱毛方法呢？

下面给大家做了各种脱毛方法的评测：

1.剃刀、刮毛刀、拔毛器

在没有其他脱毛方法前，剃刀、刮毛刀、拔毛器，应该是最原始的脱毛方法了，“野火烧不尽，春风吹又生”，刮了又长，你还要我怎样？

推荐指数：★

推荐指数：★

4.家用脱毛仪

脱毛仪主要包括家用脱毛仪和激光脱毛仪，两者都是依据选择性的光热动力学原理来抑制毛发生长。

推荐指数：★★★

优点：操作方便，安全便携。
缺点：前期需要多次使用。
维持时间：一个月。

5.激光脱毛

推荐指数：★★★★★

优点：除毛彻底，能达到永久脱毛的效果。
缺点：轻微疼痛感，需要3~5次疗程。
维持时间：永久脱毛。

激光脱毛是一种永久脱毛的方法。激光脱毛术就是根据选择性光热作用理论，通过合理调节激光波长、能量、脉宽，激光便能穿过皮肤表层到达毛发的根部毛囊，光能被吸收并转化为破坏毛囊组织的热能，破坏毛囊和毛乳头，使毛发失去再生能力。

但是永久脱毛非“一次搞定”，每次治疗只有处于生长期的毛发才能永久的被去除，所以需要多次治疗才能彻底去除所有的毛发。

一般情况下，激光脱毛每次治疗的间隔期在6-8周左右，不同个体，不同部位，不同毛发，医生会从毛发的颜色、粗细、浓密程度，在激光手术中选择不同的治疗参数，激光选择的能量大小有异。但是手术原理及方式是一样的。不同部位激光脱毛的差异在于激光脱毛的次数不同。

常见的腋毛、四肢毛发、胡须等毛发较粗黑，且浓密，对光的吸收性好，一般需要治疗3-5次左右；

而唇毛由于毛发细软，吸光性差，所以治疗次数会相对增加，通常要8-10次左右。

脱毛注意事项

不同的脱毛方式有不同的特点，持续时间、方便性、舒适性和经济性都各有不同。爱美的女士可根据自己的需求以及经济能力选择。

1.出现晒伤、红肿、瘙痒别脱毛

皮肤如果出现晒伤、有破损或者根部红肿、瘙痒的情况下，建议不要自行脱毛，此时脱毛会导致毛囊受损及感染。

2.经期不宜脱毛

女性经期的时候，对痛觉比较敏感，同时抵抗力较弱，皮肤的状态十分不稳定，所以要尽可能避免脱毛，以免对自己的皮肤和身体造成不必要的伤害。

3.脱毛次数不能太频繁

每次激光脱毛间隔6~8周，需要多次治疗才可达到理想疗效，所以脱毛不可过于频繁。

4.脱毛前后要严格防晒

日晒会让我们的肌肤更加容易受到伤害，为了保护我们的肌肤，在治疗期间要严格的防晒，最好是不被阳光直晒。

5.青春期不建议脱毛

青春期孩子还没有完全发育，毛囊等也正处于生长阶段，正处在成长的关键时期，一般做激光脱毛是不适合的，激光脱毛的方法虽然对身体的伤害很小，但是对于青春期的发育还是有一定的影响的。所以也建议青少年还是不要采用其他物理性的脱毛方式。

提醒未成年人，如果因为一些原因不得不进行激光脱毛可以选择正规的医院，身体健康的情况下进行激光脱毛手术，如果只是因为想要美丽，那还是等到成年之后吧！

总而言之，为了获得更好的脱毛效果，协和君强烈建议，各位小仙女们选择，正规专业的医院，进行脱毛治疗。

参考文献：

1、[期刊]激光脱毛适合哪些人 曾维惠 出处：中华养生保健 2018 第9期P72  ISSN：1009-8011
2、告别多毛，激光脱毛是“上计”王若兰，鲜华（《家庭医生》编辑部；南方医科大学附属皮肤病医院）出处：中国家庭医生 2018 第15期P64-65
3、[期刊] 激光脱毛疗效回顾及进展 作者：李承新（解放军总医院皮肤科）出处：中国激光医学杂志2014 第5期 P271  1003-9430
4、[期刊]激光脱毛 让你不再尴尬 作者：王奔，苏日娜，杨舒玲（首都医科大学附属北京朝阳医院皮肤科）出处：大众健康 2017 第8期 1002-574X

监制：孙 晖  王继亮

信息来源：整形外科

编辑制作：陈有为

审稿：聂文闻

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循证来源：医牛独家循证原文（点击获取链接）