精油按摩可以丰胸?隆胸易诱发乳腺癌?你一定得知道的乳腺那些事儿

武汉协和医院 医牛健康资讯网综合整理 2020-01-06 乳腺癌|乳房健康 (54)

如何正确自查乳房?乳腺癌患者一定要切除双乳么?平时该如何保护乳房呢?

谣言一:精油按摩乳房可以丰胸,健乳?

Q:医生,我听说经常做精油按摩不但可以丰胸,还能够预防乳腺癌是真的吗?

A:NO!精油按摩不但不能起到丰胸健乳的功能,还可能打乱体内雌激素平衡,容易增加乳腺炎、乳腺癌等乳腺疾病发生的风险,给乳房健康带来隐患。

腺体的发育高峰分别在青春期和哺乳期。过了青春期后,乳房的大小就基本定型了,胸部按摩并不能起到再次促进腺体发育的作用

许多丰胸精油为了“达到疗效”,在精油里人为添加大量雌激素,长期使用会使雌激素水平绝对或相对升高,导致人体内分泌失调,一定程度上增加了患乳腺癌的风险

此外,不少美容美体机构号称精油按摩可疏通乳管,治疗乳腺增生,消除乳房肿块,这是没有科学依据的。正确的按摩对乳房没有坏处,但很多美容美体机构的精油产品、按摩手法良莠不齐,不要随便尝试。按摩手法不当可能损伤乳管对于乳腺导管扩张的女性,她们的乳管和外界相通,很可能在按摩时精油携带细菌渗入乳管深部,引起炎症

谣言二:隆胸会诱发乳腺癌?

Q:医生,我看到新闻上有个女孩子隆胸之后得乳腺癌了,是不是隆胸会引发乳腺癌呀?

A:NO!目前,还没有任何证据表明正规的隆胸手术会增加乳腺癌的患病风险。只要在正规的医院用安全可靠的假体或自体脂肪进行隆胸是没有问题的

假体隆胸和自体脂肪隆胸是目前两种安全的手术隆胸方式。通过向乳房内放入其他填充物或注射自身脂肪达到丰胸目的。

以下新闻中的女子则是因为使用了不安全的注射物进行隆胸,最终酿成了悲剧……▼

十几年前,乳房内注射“奥美定(聚丙烯酰胺水凝胶,一种透明类似果冻状的液态物质)”,曾是美容机构广泛应用的隆胸方式。世界卫生组织已将它列为可疑致癌物之一,由于其不良反应,2006年4月30日,我国国家食品药品监督管理局全面叫停奥美定,停止其生产、销售和使用

谣言三:乳房内长坨子就是乳腺癌?

Q:医生,我摸着我的胸部感觉里面有几个小坨子,硬硬的,我是不是得乳腺癌了?

A:不一定!乳房里长小硬块的原因很多,并不一定是乳腺癌。

现在女性防癌意识大大提高,有事没事摸一下胸,发现乳房里有几个小硬块,慌慌张张跑到医院做个乳腺B超,报告单上写着“乳腺结节”,乳腺结节是什么,是乳腺癌吗?

事实上,医生用手触摸或用B超检查乳房时,无法判断乳房里的肿块到底是什么,就会统称为“乳腺结节”。像乳腺囊性增生症、乳腺纤维腺瘤、导管内乳头状瘤和恶性肿瘤都有可能被描述为:乳腺结节。乳腺纤维腺瘤是最常见的乳腺良性肿瘤,乳腺增生症是临床中最常见的女性乳腺良性疾病,非炎非瘤,不必紧张。

如何判断乳房肿块是良性还是恶性

乳房肿块一般无自觉症状,良恶性判断可依据肿块生长速度,触诊时肿块边界,质地,活动度等。对于小的或长在乳房深面,触摸不到的肿块,可通过影像学检查(超声或X线)来判断。

乳腺纤维腺瘤可单发也可多发 ,肿块增长缓慢,边界清楚,似硬橡皮球的弹性感, 挪一下,可以很顺畅地滑动,皮肤表面可能光滑得像个球,也可能似哑铃状或者长条棍棒状。

乳腺增生最典型的症状是大姨妈来之前会感到乳房胀痛,在单侧或双侧乳房可摸到一个或多个大小不等的肿块,质韧实而不硬,界线不清,活动度好,大姨妈走后,疼痛减轻或消失,肿块缩小或不见。

乳腺癌大多是单发的,质硬,边缘不规则,表面欠光滑。也可出现乳头溢液、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等。

如何正确地自查乳房

从一个细胞发生癌变,到长至直径1厘米,最快也需要17个月,年龄大的需要的时间更长,定期检查是预防乳腺癌的最好措施,女性要了解、学会观察乳房,建议从20岁起定期自查乳房。

最佳自查时间:一般在大姨妈走后7~14天进行。

自查方法:一看、二触、三卧、四拧。

一看:面对镜子,双臂下垂,仔细观察两侧乳房大小是否对称,外观有无变化。

二触:左手放在头后,用右手手指的指腹轻压乳房,感觉是否有硬块,由乳头开始,按顺时针方向逐渐向外触摸,以相同方法检查另一侧乳房。

三卧:平躺,右肩下放一枕头,将右手置于头下,用“触”法检查乳房。以相同方法检查另一侧乳房。

四拧:检查腋下有无淋巴结肿大。用大拇指和食指压拧乳头,注意有无分泌物。

如发现乳房大小、形状发生改变;乳头形状改变、内陷;乳头有血液或其他溢液;乳房皮肤改变;乳房内有肿块或任何硬的组织;有疼痛或不适等情况时,建议及时到医院就诊

患乳腺癌,一定要切除双乳吗?

乳腺癌的外科手术包括乳腺和腋窝淋巴结两部分。乳腺手术有保留乳房手术(保乳手术)和全乳房切除术。

保乳手术主要针对具有保乳意愿且无保乳禁忌症的患者。临床Ⅰ期、Ⅱ期的早期乳腺癌,且乳房有适当体积,肿瘤与乳房体积比例适当,术后能够保持良好的乳房外形的患者。对于多灶性乳腺癌(同一个象限的多个病灶,假定是来源于同一个肿瘤),也可以进行保乳手术。临床Ⅲ期患者(炎性乳腺癌除外)经术前化疗或术前内分泌治疗降期(降低肿瘤分期)后达到保乳手术标准时也可以慎重考虑。

对于病变广泛或弥漫分布的恶性特征钙化灶,且难以达到切缘阴性或理想外形;肿瘤经局部广泛切除后切缘阳性,再次切除后仍不能保证病理切缘阴性者以及炎性乳腺癌患者,这部分病人不适合行保乳手术。

对不适合保乳手术的乳腺癌患者需行全乳房切除术,术后可采用整形外科技术重建乳房。乳房重建可采用自体组织重建,也可采用假体重建。可以在切除肿瘤手术的同时进行乳房重建,也可在治疗结束后,各项复查结果正常时进行重建。进行乳房重建不会影响乳腺癌的整体治疗。

保乳手术后需要进行放疗,保乳术后放疗可使患者的乳腺癌复发率减少50%。建议行保乳手术的乳腺癌患者不论年龄大小,肿瘤分期和是否接受过化疗都应进行短程大分割全乳放疗。

乳腺癌患者不一定都要全切乳房,保乳治疗看自我意愿、病情程度,且保乳治疗后需要进行放疗来防止乳腺癌复发。

日常生活中该如何保护双乳

随着生活方式、饮食习惯的改变,女性乳腺疾病发病率越来越高,且年轻化趋势明显。目前,当代人的生活方式西化,饮食习惯发生很大变化,尤其年轻人喜欢的高脂、高蛋白饮食成为乳腺疾病高发的一大关键原因,如炸鸡、奶茶、甜点等食物摄入过多后,也可引起雌激素水平的提高,延长雌激素对乳腺上皮的刺激,增加乳腺癌的危险性。

乳腺癌的病因尚不完全清楚,根据乳腺癌发病的风险因素,生活中应注意以下几个方面:

1.保持正常体重

BMI<24女性乳腺癌发病率降低。

2.坚持体育锻炼

为预防乳腺癌,美国癌症协会建议女性每周至少做150分钟的中强度锻炼,如慢跑、游泳、骑自行车等。

3.养成良好的饮食习惯

青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白;绝经后控制总热量的摄入,避免肥胖。

4.不乱用外源性雌激素

千万不要相信所谓「养生秘方」和保健品,里面可能含有大量的雌激素。

5.保持心情愉悦,适量饮酒

参考文献:

[1]中国抗癌协会乳腺癌专业委员会.中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范(2017年版)[J].中国癌症杂志,2017,27(09):695-759.

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[3] Chen, W., R. Zheng, P. D. Baade, S. Zhang, H. Zeng, F. Bray, A. Jemal, X. Q. Yu and J. He (2016). "Cancer statistics in China, 2015." CA Cancer J Clin.

[4] Darby, S., et al., Effect of radiotherapy after breast-conserving surgery on 10-year recurrence and  15-year breast cancer death: meta-analysis of individual patient data for 10,801  women in 17 randomised trials. Lancet, 2011. 378(9804): p. 1707-16.

[5]Hartmann LC, Sellers TA, Frost MH, et al. Benign breast disease and the risk of breast cancer[J]. N Engl J Med,2005,353(3):229-237.

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监制:孙晖 王继亮

信息来源:乳腺甲状腺外科

编辑制作:彭锦弦

审稿:聂文闻

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循证来源:医牛独家循证原文(点击获取链接)