小编说：寒冬来临，上下班路上，冷风吹来，冷的哆嗦，恨不得裹着棉被出门。为什么旁人可以不惧寒风？为什么自己比别人穿的更多还是冷？素体阳虚之人、体质有偏颇的亚健康人群及患有慢性疾病的人，体内阳气虚衰，不足以温煦人体，不足以抵御外邪，寒邪侵入人体，出现畏寒肢冷等症状。这时候快给自己安排上“三九贴”！“三九贴”适合哪些疾病？帖敷又要注意什么？小编告诉你！

“三九”是冬至后的三个九天，共计27天，是全年天气最冷，阴气最盛的时段，此时人体阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞。在这个时段，人体阳气最弱，通过在特定穴位外敷辛散温通，助阳宣肺的中草药，以“格阴护阳”，格拒严寒，驱散内伏寒邪，温煦阳气，既起到“急则治标”的功效，又具有清宣肺气，健脾益肾，化痰平喘，疏通经络，平衡阴阳，调和脏腑等作用。另外三九自冬至日起，为一阳生之时，是自然界和人体阳气初动之时，此时贴敷亦有激发阳气和承上启下之作用。

三九贴与三伏贴

三九贴与三伏贴都是基于天人相应的原理，在特定时段利用温热性功效的中医药方，敷贴在特定穴位上以治疗慢性，虚寒性等疾病的一种中医传统疗法，是阴阳原理及阴阳思维的具体运用。

三伏贴原理为引阳消翳，三九贴为拒阴护阳，二者一助一护，异曲同工，相辅相承。

治疗范围

贴敷时间注意事项

循证来源：医牛独家循证原文（点击获取链接）