年轻胃癌患者有这6种不良生活习惯!你有几个?

复旦大学附属肿瘤医院 医牛健康资讯网综合整理 2024-01-29 胃癌 (915)

胃癌,我国最常见恶性肿瘤之一

在我国,几乎每天都有1100人,被确诊为胃癌,每5分钟就有3人,在胃癌的痛苦折磨中离世

如今,这种严重威胁人民身体健康的癌症,开始悄悄地盯上了年轻人

年轻人得胃癌的几率大吗?

胃癌发病的最常见年龄段为50岁-80岁,年轻胃癌患者,即确诊胃癌时年龄小于40岁的患者所占的比例约为10%。

流行病学研究表明,随着肿瘤筛查的普及和治疗手段的进步,胃癌的总体发病率是在不断下降的。然而,年轻人胃癌的发病率却仍较为稳定,甚至略有增加的趋势

在我院医生的临床工作中,遇到的年纪最小的胃癌患者是个仅有15岁的小男孩。这个男孩平时并没有出现典型的胃癌早期的症状,比如胃部不适、返酸、嗳气、恶心等情况,首先出现的异常是腹部变大、膨隆

经过仔细的检查,医生发现孩子的肚子里有大量腹水,并且已有腹腔的多处转移,属于胃癌晚期,丧失了手术切除的机会。最后,尽管通过化疗等药物进行了治疗,延长了患者的生存时间,但由于发现时已为时较晚,总体治疗效果并不好。

年轻人胃癌VS年长者胃癌 两者之间有何差异?

首先,在年轻人和年长者中,发生胃癌的男女比率不同年轻人中,女性发生胃癌的风险高于男性,而在年长者中,男性发生胃癌的风险则明显高于女性。

其次,发生胃癌的主要原因在年轻人和年长者中有所不同。年轻患者对环境致癌物的暴露较少,因此遗传因素在年轻患者的胃癌中可能比老年患者更为重要。而年长者往往是经过多种环境因素长期作用发生的胃癌。

最后,与年长者胃癌相比,年轻人胃癌的生长速度更快,更容易发生远处转移,多数患者发现时就已经是晚期胃癌。总的来说,年轻人的胃癌恶性程度更高,预后更差

年纪轻轻就得胃癌,多因你有这6个不良习惯

生活方式与饮食习惯与胃癌的发生密切相关。当医生在临床工作中遇到年轻的胃癌患者时,总会重点询问他们平时的生活方式或饮食习惯,发现以下这些情况较为常见。

爱吸烟和饮酒

吸烟、饮酒在年轻胃癌患者中所占的比例也比较高,烟和酒精会对胃造成损伤,长期发展会导致胃癌。

爱吃过烫的食物

喜欢吃过烫的食物,年轻人喜欢吃火锅,吃火锅时食物的温度往往比较高,容易造成胃的损伤。 

爱吃腌制食物

喜欢吃腌制食物,比如熏鱼、腌肉等,这些食物中含有亚硝酸胺,是一种致癌物质。

吃饭不规律

吃饭不规律,比如不吃早餐,饱一顿,饿一顿,三餐营养不均衡,或暴饮暴食,这些都会导致胃病的发生。

爱吃烧烤食物

喜欢吃烧烤的食物,在烧烤肉类的过程中会产生多环芳烃,这也是一种致癌物质。

用饮料和咖啡代替饮水

用饮料和咖啡代替饮水,这也是目前比较常见的。我有一个年轻的患者,她妈妈反映小女孩平时不喝水,只喝饮料和咖啡。

尽管目前没有证据表明饮料和咖啡是导致胃癌的危险因素,但这毕竟不是一种良好的习惯。

除了生活和饮食方式,还有哪些原因 让年轻人被胃癌盯上?

除了生活和饮食方式,精神和遗传因素也会对年轻人得胃癌造成影响。此外,长期的精神紧张、负性生活事件、抑郁情绪等心理社会因素也与胃癌发病息息相关。

与老年胃癌患者相比,年轻胃癌患者往往更不愿向外界表达愤怒等情绪,超过半数的患者在确诊前3年内可能遭遇了重要的负性生活事件

另外,年轻胃癌患者往往有明显的家族聚集现象,与患者具有血缘关系的亲属中也会有诊断的胃癌患者,其中就是遗传因素起了作用。

因此保持良好的心态、及时排解不良的情绪很重要。对于近亲有胃癌患者的年轻人,可以适当地较早进行胃镜的体检

文字:刘晓文(胃外科)

朗读:郭宁(“声声不息”志愿者团队成员,I期临床药物研究中心护师)

编辑、制图:朱一齐

循证来源:医牛独家循证原文(点击获取链接)