父母都希望自己的孩子能变的越来越聪明，不希望孩子变“笨”。而实际情况是很多家长都在不知不觉中“帮”孩子变“笨”！

科学家做过个实验，把一条梭子鱼放进一个有许多小鱼的水池里，任何时候梭子鱼饿了，只要张张嘴，把小鱼吞进去就行了。

过了一段时间，科学家用一个玻璃瓶罩住了梭子鱼。开始，当小鱼在瓶子外面游来游去，梭子鱼就迎上去，但每次都撞在了瓶壁上。慢慢地，梭子鱼的冲撞越来越少。

最后，它完全绝望了，放弃了捕食小鱼的所有努力。结果，当科学家取走了套住它的瓶子，备受打击的梭子鱼沉到了池底，一动也不动了。无论有多少小鱼在它的身边甚至嘴边游来游去，它都不会再张张嘴。最后，这条可怜的梭子鱼就这么活活饿死了。

听了这个故事，也许你会说，这条梭子鱼真是笨死了。梭子鱼原来并不笨，可是，无数次的碰壁后，梭子鱼开始怀疑自己捕鱼的能力，后来，它彻底绝望了，坚信自己是一条笨鱼。这种无能感最终害死了它。

美国幼儿教育家凯茨在孩子身上也发现了类似的现象，他称之为“习得性愚蠢”。他说，很多孩子在学习的过程中，会因为某些原因，逐渐产生对学习的怀疑，并因此而丧失了自信心。在他人的眼里，就会觉得他们“越学越笨”了。

在生活中，家长这些不经意的做法和坏习惯就像是为孩子“套”了一个罩子，将孩子一步步推向“越来越笨”的境地。

1、过早进行知识传授，忽视孩子自身感受

有些家长为了让孩子“不输在起跑线上”过早的对孩子进行高难度的知识教学，还有些家长为了让孩子不“自满”而设置了过高的学习目标。但是，孩子尽了力却总也达不到，每次尝试都失败，孩子就会感觉很受挫，自己越来越没有信心，越来越糟糕。

若是在孩子的生活里，他很少得到“赢”的感觉，最终，他可能就会变成一个看起来笨头笨脑又畏手畏脚的孩子。

2、父母没有学习、阅读的习惯
也许有的家长会说，我爱看电视，跟孩子有什么关系？可是你的言行举止和境界，直接决定孩子的高度，孩子受父母的影响至关大。你不学习、不读书，就不能为孩子营造一个好的阅读、学习环境，孩子也必定不会对书本感兴趣。看书能充分开启人类思考的大脑，锻炼思维能力。
经常思考是使人聪明、锻炼大脑发达的最佳方式。长期不动脑的人，会加速大脑衰退，聪明人也会变迟钝。

3、不吃早餐或每餐吃太饱

不少家长在孩子吃过饭后，不断往孩子嘴里塞饭，要多吃点、再吃点，恐怕孩子少吃会饿着。殊不知，吃的太饱，人懒惰、不运动，脑细胞不活跃、懒于思考，有昏昏欲睡之感。民间有说法“吃太饱、撑笨心”的说法，是有道理的。

研究证明：长期吃太饱，会出现脑细胞早衰和智力下降、致脑动脉硬化、越来越笨，所以吃太饱，未必是好事。

还有的父母因为睡懒觉等缘故不吃早餐，导致孩子跟自己一样不吃。却不知早餐是距上一餐跨时最长的一顿，人体内糖分经一夜消化，早已消失殆尽，若不及时补充，会出现头昏、血糖降低。且早餐不吃，很难从午餐和晚餐中得到补充，早餐不但要吃，而且要吃好。研究证明：早餐吃高蛋白食物的孩子，课堂上反应灵敏度和思维活跃度都很高，而吃素者的孩子，情绪和精力相对下降，大脑兴奋程度低，上课不集中、脑细胞不活跃。由此可见，早餐质量与智力发展，关系密切。

4、父母熬夜、孩子陪同

父母爱煲电视粥、打牌娱乐，为了避免孩子打扰自己，常常丢给孩子一个手机、或让孩子陪同自己看电视、娱乐。孩子因熬夜而导致的睡眠不足，会出现一系列健康问题，免疫力下降、内分泌失调、身体代谢出现问题、易发胖，不仅导致各种疾病产生，并且这样长期熬夜的行为，也是作父母的严重失职和不负责任。
已有研究表明：经常熬夜、睡眠不够的人，脑细胞衰退加速，再聪明的人，也会逐渐变糊涂、变笨。

5、对孩子用武力或语言暴力

有的父母，一遇到事就大声责问、甚至动手打孩子，孩子怯于家长愤怒、扭曲的面孔和暴力言语的权威，只能选择沉默。时间长了，会形成内向、封闭、少言寡语性格。
家长打骂孩子是不能从根本上解决孩子问题的，打骂只会使孩子的身心受到更大的伤害。孩子被打，情绪上容易出现抑郁、焦虑等，导致神经系统出问题。

6、只准学习、不准玩耍

有的父母，一辈子没大出息，把所有希望寄托在娃身上。只要看到娃手捧书学习，就喜笑颜开。看到娃玩耍、游戏，就大发雷霆。也有的父母认为“孩子一玩，心就变野了”，天天就死盯着孩子的学习、学习、学习，从不给孩子玩耍的时间和自由。
外语中有句民谚“只工作，不玩耍，聪明的杰克也变傻”，这话对成长中的孩子来说，也很适用。

因此父母要做的不是阻止孩子玩，而是帮助孩子一起制定有规律的作息时间，不仅仅是学习计划，包括娱乐、玩耍和游戏时间等，劳逸结合、玩学有度，给孩子释放压力和排遣情绪出口的机会，只有让压力和情绪得到充分释放，才能装进去知识和教诲。专家指出：玩对孩子成长非常有益处，让孩子在“学中玩、在玩中学”做到玩耍、学习两不误，对智力的开发，很有帮助。

7、压制孩子的眼泪

哭声是一种很让人神烦的东东，尤其是家长，听到孩子哭，涌上头的是各种负面情绪：恼火、不安、愤怒、焦虑，自责，尤其是在公众场合，简直就像人人都在盯着你，说：你这爸/妈是咋当的？

所以，当孩子哭泣的时候，我们会本能地想方设法止住孩子的哭声。心想，只要孩子不哭了，麻烦就过去了，事情就解决了。

事实上，你不知道：哭泣是人类自我疗愈的康复过程。

部分家长，在孩子犯错或者受委屈时，不但不给予宽慰、理解、包容，还常常火气冲天地手指孩子眉心，让他不准哭、把眼泪憋回去尤其是对男孩，很多家长会说，男孩子，不许哭，没出息等等的话来阻止他哭泣。殊不知，让孩子成为男子汉，并不是靠压抑他的情绪就能实现，学会让他认识到必须坚强，有担当才是最紧要的。

在孩子的成长过程中，负面情绪长期得不到发泄和纾解，日积月累，他怎么可能保持聪明伶俐，乖巧懂事呢？

8、大量的负面暗示

很多父母有口头禅或者是谦词，经常有意无意在外人或孩子面前，说自己孩子笨，太笨、笨蛋等。殊不知道，父母对孩子的用语和措辞，会影响孩子心理健康。
其实，说孩子“真笨”是一些父母的口头禅。有些家长可能并没有意识到坏处，说起时甚至带着爱意。

可是，孩子的年龄尚小，无法分辨家长更深一层的含义，他们接受到的就是“笨”的信息;有时，父母在亲戚、朋友面前表现谦虚，“我儿子脑袋瓜子不行，很笨的。”“这孩子学习可费劲了。”

整日被如此高频率的负面暗示所淹没，孩子怎么能不相信自己真的很笨?

为了孩子的身心健康和美好未来，父母应该多克制自己不好的情绪和行为习惯，陪孩子建立良好的学习、生活习惯，营造一个正面、健康、积极向上的成长环境，为孩子变的“聪明、有智慧”做好充分条件。

各位爸爸妈妈，你能做到吗？

循证来源：环球亲子学院，这8个习惯会让你的孩子越来越笨，甚至变得抑郁，2016-08-20