你知道吗？生物钟会控制你的睡眠和清醒的周期，也会指导重要的生理功能，比如新陈代谢、血压，甚至有基因进行的细胞水平的工作。

       事实上，我们体内每一个细胞都有自己的生物钟，通过温度、激素和其他身体暗示来同步，而人体整个发条装置的交响乐是由一个导体来协奏的，这个导体是大脑中的主时钟——下丘脑视交叉上核。

       2017诺贝尔奖获得者进行的实验显示，生物钟的紊乱会导致癌症、糖尿病等多种疾病发生。最近，科学家们开始探索是否反过来也是成立的：生物钟是否能指导人体治愈疾病？两项新的研究分别发表于Science Translational Medicine和Lancet，结果证明了这个疑问。

       由英国剑桥大学医学研究委员会分子生物学实验室的研究团队发表于 Science Translational Medicine（IF 16.796）的一项研究显示：伤口，比如烧伤、割伤如果发生在白天，它的愈合速度比发生在晚上快60%。研究分析了118名烧伤患者的医疗记录，结果发现，如果烧伤发生在晚上（晚上8点到第二天早上8点之间），患者要花更长时间（平均28天）让伤口痊愈，而烧伤发生在白天的患者平均只用了17天。

       白天受伤更易愈合的原因之一是，当生物钟是白天时，皮肤细胞会更快地移动，去修复伤口。对于个体细胞，涉及细胞移动和修复的蛋白质活性增加会加快修复速度。

       通过细胞微观结构（肌动蛋白细胞骨架）的观察，研究人员发现在培养皿中生长的皮肤细胞确实有24小时的生理节律。这些细胞的主要工作之一是进入伤口、分泌蛋白质修复损伤。研究者们相信这个治愈的过程是由个体细胞内的生物钟驱使的，而非通过身体传递的信号。

       研究主作者、博士后Ned Hoyle推测，为了更快恢复，手术可以根据每个患者的生物钟来安排最佳进行时间。

       另一项刚刚发表于Lancet的研究也显示了时间对健康恢复很重要。研究调查了596名在2009年1月~2015年12月之间进行过心脏瓣膜置换手术患者的医疗记录。一半手术在上午进行，一半在下午进行。那些下午进行手术的患者在手术后500天内发生主要心脏不良反应的概率比上午进行的患者低了50%。

       研究人员对上、下午手术患者采集了身体组织，进行了组织样本的基因检测，结果发现287个与生物钟相关的基因在下午手术患者的样本中更加活跃。除此之外，研究中的大鼠实验包含了相关基因的删除和替代，结果更加证明了心脏的修复功能在上午比下午差。

       根据这些实验证据，研究团队相信可以开发能够调节这些基因的药物，在手术时保护心脏，或者选择更合适的手术时间降低事故风险。

       研究人员指出，实验结果与生物钟学和时间疗法的概念相符。

       还有一些事实证明细胞生物钟。化疗的效率和毒性有日间差异；最近的实验显示上午注射流感疫苗比下午注射更能提高免疫反应。

       Hoyle说，这项研究在未来可能发展出时差疗法。

循证来源：Circadian actin dynamics drive rhythmic fibroblast mobilization during wound healing.  08 Nov 2017. Science Translational Medicine

Daytime variation of perioperative myocardial injury in cardiac surgery and its prevention by Rev-Erbα antagonism: a single-centre propensity-matched cohort study and a randomised study. 26 October 2017. The Lancet

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