钟老先生去年因下肢动脉硬化闭塞症植入过一枚支架,医生嘱咐满一年要来复查,但眼见着一年期限要到,居家期间的老钟开始忧心忡忡……
在艾滋病毒感染过程中免疫系统较强的早期开始抗逆转录病毒治疗(ART)可产生更好的长期健康结果
疫情居家、封控办公,难免担心身体素质受到影响。看着帕梅拉、刘畊宏教练们生龙活虎,自己却心有余而力不足,不知从何下手?不妨来试试这套“简易版”高强度间歇性训练(High Intensity Interval Training,HIIT)吧!
当食物采购不便时,人们都会积极地囤食物。其实,你们知道吗?营养也是可以囤的,并且需要囤。
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