舒先生由于平时工作较为繁忙，因此饮食常常不能规律，容易出现暴饮暴食的情况，同时又经常在外就餐，进食很多高热量、高油脂的食物，运动量也渐渐减少，更多的时候以久坐为主。

长时间这样的生活状态，让他感觉自己的精神状态越来越差，同时身体也感觉越来越沉重，体检一看多项生化指标都出现了异常，这让他感觉到不良饮食生活习惯已经对他的健康造成了威胁，因此找到我们为他制定了一套适合于他的体重健康管理方案。

在两个疗程近半年的营养师跟踪随访指导下，舒先生的身体发生了明显的变化！

经过一段时间的体重管理，客户的谷丙转氨酶和甘油三酯已变为正常，同型半胱氨酸为10.1降低了，尿酸也降到447.6，血糖水平也正常了。

在半年时间里，舒先生在专业营养师团队的帮助下，成功减掉了14.5公斤，舒先生减重后反馈到：现在身体越来越轻松，各项生化指标都有所好转，因为体重管理方案很科学，所以愿意继续配合，自从体重管理以后培养了健康的饮食习惯，同时运动量也增加，每天都会出去走走，现在生活更有质量了，也越来越自信了。

目前，舒先生继续保持着健康的饮食生活方式，我们依旧愿意陪伴他，并且希望能够通过专业的知识帮助他成为更好、更健康的自己。

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审核校对：芮溧

责任编辑：李江睿婷

案例编辑：小姚