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  1. 什么是DASH饮食

    DASH饮食是阻止(或预防)高血压的饮食方法

  2. 《美国新闻与世界报道》评选出2021年十佳饮食计划 第一名总被中国人忽视 !

    帮助减肥和实现个性化的健康目标

  3. 高血压、肥胖症“饮食宝典”— DASH饮食了解一下?

    蔬菜和水果在食谱中的重要性自不必说,那您知道它们对高血压、肥胖症、糖尿病等患者有何妙用吗?

  4. 心脏病学家:健康心脏的6个饮食规则

    心脏病学家提出了6个简单的对心脏有利的饮食规则。

  5. 《美国新闻和世界报道》最佳饮食法——得舒饮食

    得舒饮食到底是什么?

  6. 《美国新闻和世界报道》选出38种最佳饮食法 “得舒饮食”独占鳌头

    饮食和营养专家小组评判出的2017总体最佳饮食法排名前38。