海姆立克教授是美国一位多年从事外科的医生，在临床实践中，他被大量食物、异物窒息造成呼吸道梗阻致死的病例震惊。在急救急诊中，医生常采用拍打病人背部，或将手指伸进口腔、咽喉去取的办法排除异物，其结果不仅无效反而使异物更深入气道。

海姆立克急救法原理

利用冲击腹部——膈肌下软组织，突然的冲击可增加胸腔内压力，从而驱使肺部残留空气形成一股具有冲击力和方向性的气流，将堵住气管、喉部的异物驱除，解除梗阻，挽救生命。海姆立克急救法应用一

一岁以下婴幼儿篇：

1.曲膝跪坐地上；

2.抱起孩子，将其脸面朝下，使其身体倚靠在大人膝盖上；

3.以单手用力拍击孩子两肩胛骨之间5次，再将孩子翻正，在其胸骨下半段，用食指及中指压胸5次；

重复上述动作，以压力帮助孩子咳出堵塞气管的异物，一直做到东西吐出来为止。

海姆立克急救法应用二

儿童篇：

1.在孩子背后，双手放于孩子肚脐和胸骨间，一手握拳，另一手包住拳头；

2.双臂用力收紧，瞬间按压孩子胸部；

3.持续几次按压，直到气管阻塞解除。

海姆立克急救法应用三

成人篇：

1.抢救者站在病人背后，用两手臂环绕病人的腰部；

2.一手握拳，将拳头的拇指一侧放在病人胸廓上和脐上的腹部；

3.用另一手抓住拳头、快速向上冲击压迫病人的腹部；

4.重复以上手法直到异物排出。

海姆立克急救法应用四

自救篇：

可采用上述用于成人4个步骤的2、3、4三点，或稍稍弯下腰去，靠在一固定的水平物体上（如桌子边缘、椅背、扶手栏杆等），以物体边缘压迫自己的上腹部，快速向上冲击。重复之，直至异物排出。

循证来源：医牛独家循证原文（点击获取链接）

文稿作者 黄尔佳，中南大学湘雅二医院心血管外科护士