室内空气污染来源于室内和室外，室外主要外环境的污染；室内污染主要来源于建筑物本身、装修、购置家具、人员活动和室外大气污染。新装修购置的家居主要污染物成分主要有：苯、苯系物及多环芳香烃合并成总有机挥发物（TVOC）,颗粒物，甲醛，氨和放射性气体氡。常时间在污染物超标情况下居住，人们会出现喉咙干、嗓子痛、头晕、头痛、哮喘等不良症状，长期会诱发呼吸道肿瘤、白血病等恶性肿瘤。

装修切记做到简单、大方、实用。全部材料应有环保合格证明，能走大厂订制的坚决不搞小型手工制作，厨房、卫生间五金件尽量用好的，最低也要用个国内的二线牌子货。家具尽量做到环保实木，简洁实用，也可非急缓购，择期而制，宁缺毋滥。

装修完成后，及时进行入住必要家具的购置，等家具购置基本完成后，开窗通风一至三个月，入住前一定请有检测技术资质的机构进行空气质量检测，检测合格后方能入住。对社会上以家装污染治理为目的小公司搞得免费室内空气质量检测一定不要轻信，小心上当受骗。

新房入住加强日常通风很有必要，根据居室、厨房、卫生间的不同污染物选用具有不同功能的空气净化装置，如新风滤过装置、空气净化器、排油烟机、臭氧消毒器等。适量种植绿色植物不仅可以美化环境还可以净化空气。吊兰、芦荟、非洲菊、虎尾兰、巴西木、万年青等绿叶植物具有较强吸收甲醛、氨、苯及同系物和多环芳香烃的能力；而植物土壤中的微生物也有很强的吸收分解转化有害化学物质的能力。老人、孩子是家里健康高危人群，在家停留时间相对其他家庭成员较长，建议老人、儿童房间在保证房间室温条件下，加强房间通风换气，同时建议老人孩子在条件允许情况下尽量多晒太阳或从事户外活动。

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循证来源：医牛独家循证原文（点击获取链接）