健康的生活习惯有助于预防老年痴呆症

医牛资讯原创 2019-12-06 老年痴呆症|风险|训练 (3039)
《柳叶刀》( The Lancet)发表了一项为期两年的双盲临床试验结果，其中显示，健康饮食＋体力活动＋脑力训练可以帮助那些有患痴呆症风险的老年人，延缓智力衰退。而另一方面，超标的身体质量指数(BMI)和不良的心脏健康状态则会增加患老年痴呆症的风险。
这项临床实验的对象为1260位60～77岁之间的芬兰人，他们均被诊断有患老年痴呆症的风险。他们被随机分成两组，实验组和对照组，对照组接受常规的健康指导。在两年中，实验组的对象会定期接受来自医生，护士和其他专业人士的指导，指导的内容包含健康饮食，心脏保健，脑力训练，以及与痴呆症相关的代谢循环系统问题的监控。两年后在对于智力水平的标准化评估中，实验组的分数比对照组高出25%。在某些更为具体的部分中，实验组的评估分数比对照组高出更多。
研究者将会在未来7年中跟踪这些调查对象，以更好的评估， 实验组的老年人是否会比对照组的有更好的表现。不过目前为止，研究者的只是指出健康的生活习惯与老年痴呆症有一定的负相关性，但是并不能证明前者与后者因果关系。


循证来源：医牛独家循证原文（点击获取链接）

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