有很多关于慢性炎症和乳腺癌之间潜在联系的研究。例如，一些研究表明，慢性炎症可能会导致更高的乳腺癌复发风险。其他研究也表明，非甾体抗炎药(NSAIDs)的抗炎药物可能会降低患乳腺癌的风险。有证据表明，慢性炎症可能会导致肿瘤扩散，并对癌症治疗产生抵抗。

以下是我们所已经知道的慢性炎症和乳腺癌之间的关系，以及未来研究的方向。

炎症的定义

炎症是机体对感染或损伤的正常反应，慢性炎症可能由感染、肥胖、久坐的生活方式以及烟酒等因素造成。慢性炎症可以通过许多我们仍在试图理解的机制支持癌症的发展和癌细胞的生存，虽然慢性炎症可能不像由感染或损伤引起的急性炎症那么明显。

炎症与乳腺癌的潜在联系

尽管炎症如何增加患癌症(包括乳腺癌)的风险这一话题如今很受欢迎，但围绕这一可能的联系仍有很多问题。一般来说，专家们认为炎症确实会导致癌症的发生，不仅是乳腺癌，任何癌症都是如此，而且还可能使癌症更容易扩散。”

炎症性乳腺癌是一种罕见的疾病，约占病例的2%至4%。但即使是常见的乳腺癌，也有一部分人患有炎症。科学家正试图剖析这种炎症的触发因素。使得人们能够理解这种机制并定义它，从而可以进行干预并做出改变。

免疫反应的作用

当机体免疫系统对组织的损伤做出反应时，炎症就会发生，比如细菌、创伤或毒素。正因为如此，一种假设是(炎症和乳腺癌之间的联系)与我们的免疫反应有关，梅奥诊所的一个研究小组的一项研究观察到，在乳腺小叶中存在免疫细胞。研究人员当时的想法是，一定有某种类型的微生物暴露，以便在该区域存在免疫细胞。研究人员从患有良性(非癌性)乳腺疾病和侵袭性乳腺癌的女性的无菌手术样本中收集的乳腺组织都存在细菌DNA，尽管这些女性没有受到任何感染。这表明，乳腺组织有自己独特的微生物群——微生物群落，由细菌、病毒、真菌和原生微生物组成。

研究人员还发现，乳腺癌患者与良性疾病患者的乳腺组织微生物群存在显著差异。这，以解释为什么乳腺癌与炎症有关联，因为研究表明微生物会影响炎症。

微生物组的作用

我们的体内和体内有数万亿微生物，其中大多数在我们的肠道里。现在已经有一些关于癌症患者肠道微生物群的研究。研究发现，对免疫疗法治疗癌症有良好反应的人似乎与反应不佳的人有不同的微生物群。

目前，科学家们正在研究通过粪便移植来改变一个人的微生物群。这一过程包括将粪便从捐赠者转移到宿主的胃肠道，这通常需要进行结肠镜检查来进行。

在一项一期临床试验中，10名黑色素瘤患者接受了粪便移植治疗。其中三人对免疫治疗有积极反应，即使他们之前对治疗没有反应，这可能是癌症风险和炎症之间的一个联系点。这对已经患有乳腺癌的人来说也很重要，因为研究表明微生物，特别是肠道中的微生物，可能在乳腺癌的进展中发挥作用。
如何消炎
如果你问，是否有特定的药物或特定的方法被证明确实能消除这些炎症，目前的答案是没有。但科学家们认为，未来一定会出现一些更令人兴奋的进展。即使在10年前，也没有人对乳腺癌的免疫疗法感到希望，而现在我们在乳腺癌免疫治疗方法上有了巨大的转变。在未来10年里，人们将会更详细地了解炎症及其原因，这样就能确切地知道我们需要什么样的医疗干预来改善乳腺癌的结果。
医学专家表示，由于压力、肥胖、久坐不动和不良饮食习惯等因素都可能导致炎症，生活方式的改变确实会有所帮助。一般的生活方式改变不仅对炎症有好处，对其他健康状况也有好处。
以下是医学专家们对减少慢性炎症的建议:
1. 保持健康的体重。这实际上被认为是减少慢性炎症的第一种方法。超重或肥胖会导致胰岛素抵抗，上野说，这会导致血糖失控和炎症。
2. 定期锻炼。有规律的锻炼是另一种消炎良药，所以每天至少要有30分钟的适度锻炼。
3. 限制饮酒。女性每天喝1杯以上，男性每天喝2杯以上，就会加剧炎症。此外，酒精还会增加患乳腺癌和其他癌症的风险。
4. 戒烟。研究表明，吸烟与炎症有关，所以这是又一个戒烟的好理由。
5. 确保你所有的慢性病都得到了很好的控制。糖尿病和自身免疫性疾病等疾病如果不加以控制，就会增加身体的炎症状态。治疗有助于控制炎症，所以要定期看医生并按照医生的处方服药。
6. 学会管理压力。慢性压力会增加炎症，所以用健康的方式来应对很重要。试试瑜伽、冥想、和朋友散步、写日记或听音乐。

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