老年人生理功能的改变，决定了老年人饮食营养需求具有其特殊性，因此，老年人必须摄取足够的营养素，才能维持机体的正常运行。

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每天早晚,看着镜中又累又困的自己,咕嘟咕嘟漱口,呼啦呼啦刷牙……

中医认为湿邪是各种疾病的根本，会影响人体气机，让人从上到下，从里到外，都可能出现疾病。

随着广州入夏，有些出汗多的市民开始叫苦不迭。