科学研究告诉你:其实运动减肥效果不明显
现在,很多年轻人不愿自己动手做饭,往往青睐与高能量的外卖,加上现在人们坐着的时间比以往任何时候都长,越来越多的人体重超重,甚至肥胖。
【瑞金医院】“输液”没有那么简单!这些情况危及生命
无论大病小病或急症重病,“输液”是我们最为熟悉和常见的治疗方式。然而,“输液”并没有看上去那么简单,这也是为什么需要护理人员在输液过程中始终动态观察。
散步也可以开会:又健康又充分利用时间
边散步边开会的模式,哪怕只有十分钟,也可以大大提高白领们的运动水平……
医生总说“清淡饮食”,老年人应该怎么吃?
饮食要清淡一点。
原来这些食物不用放进冰箱 正确的保鲜方法你都知道吗
食物的保鲜方法。
大家好 我是你们讨厌的蚊子 想要摆脱我先要了解我
如何能不招惹蚊子。
健康走路八法,你真的会走路吗?
走路其实不止是康复,对健康的人来说,走路多了,非常有益于身心健康!