你家使用的清洁剂，清洁了你的屋子，有么有危害你的健康？你需要知道清洁剂里到底有什么，那些东西是否安全。

       美国加利福尼亚州这个月出台了一项法律——Cleaning Product Right to Know Act of 2017 （2017法案清洁产品知情权法案），要求产品制造商在标签上列出特殊化学物质，这个法案让清洁产品更加透明，有助于消费者知道这些清洁产品是否有安全隐患。

       清洁剂里的有毒物质，短期会引起皮肤和肺部刺激。一些研究发现日常暴露于这些化学物质和长期健康问题，比如激素紊乱、哮喘、癌症有关。但目前，产品标签上并没有标注出所含成分。

       法国国家健康与医学研究所（French National Institute of Health and Medical Research ）最近的一项研究以美国55000多名护士为实验对象。该研究发现37%的护士每周都会使用漂白剂、季胺类化合物（季铵盐）和消毒剂，这种常规使用和患慢性阻塞性肺病机率增加22%有关联。其中某些化学物质，包括漂白剂和季铵盐也是家用清洁剂常见成分。之前的研究也发现每周使用家庭清洁剂和哮喘有关。

       根据中国《消毒产品标签说明书管理规范》和《中华人民共和国轻工行业标准-洗涤用品标识和包装要求》，我国并没有规定清洁剂的标签需要标注成分。那么，标签有什么作用呢？

       如果标签上有了化学成分列表，如果你对它们一无所知，这个标签也是毫无意义的。你需要查询各种化学物质的信息，来辨别其安全性。美国环境工作组（Environmental Working Group）官网中有家用产品数据库，列举了2500多种家庭清洁产品的健康和安全信息。美国国家医学图书馆（National Library of Medicine）也有家用产品数据库检索工具。

       目前，虽然标签上还没有成分，但包装上的话语也能给出一些安全一些线索。如果它是“生物可降解”的，那就意味着它不会在环境中保留很长时间，也就不太可能含有很苛刻的成分。“无香型”、“无染料”、“不含氯”、“非石油基”，以上词语也能代表相对安全。但是，如果看到“加强的清洁能力”、“有持久性芳香”、“杀死细菌”，那你就要当心了，这些词语告诉你产品可能含有领苯二甲酸盐或抗菌化学物质。还有“腐蚀性”、“皮肤刺激性”等词语是在警告你产品中含有很苛刻的成分。

       这里给出一些建议可以降低风险：

使用用尽可能用少量和简单的清洁剂，比如小苏打；

遵守使用方法：大多数的产品如果使用恰当其实是安全的。在使用之前仔细阅读标签，遵守它的使用说明；

尽可能减少使用频率；

戴手套和面罩；

做好通风：千万不要在密闭空间使用刺激产品。打开风扇，开窗，空气流动能够尽快去除挥发性物质；

考虑自己的危险性：有些化学成分对某些人群的伤害特别大。如果患有哮喘、怀孕或者家中有孩子，就要格外小心。

       一些清洁剂成分的介绍

烷基酚

       烷基酚会用于泡沫洗涤剂、消毒剂和表面清洁剂。它是一种内分泌干扰物，会模仿雌性激素。在实验室的研究中发现，烷基酚会引起乳腺癌细胞增殖。也有证据显示它可能会减少男婴的精子数。

乙醇胺、乙二醇醚

       乙醇胺用于清洁剂、强力去油剂、洗涤剂、肥皂和抛光剂。乙二醇醚用于玻璃清洁剂。研究发现，长期暴露于这两种化学物质会加重哮喘症状。

三氯生

       三氯生是一种杀菌剂。高剂量的三氯生会影响哺乳动物中的甲状腺激素水平。它也可能使细菌产生抗性，变得更难杀死。

次氯酸钠

       次氯酸钠是漂白剂的主要成分，也用于一些多用途家用清洁剂和洗碗液。如果接触，次氯酸钠会灼烧眼睛和皮肤。如果将它和窗户清洁剂或者其它含有胺的产品混合，会生成有毒气体，造成严重伤害。

季铵盐

       季铵盐用于织物柔软剂使织物软化，以及一些消毒剂。季铵盐不仅仅会诱发哮喘症状，还会诱发健康人群患上哮喘。

芳香剂

       空气清新剂可能包含60多种不同成分。某些气味会产生化学物质比如邻苯二甲酸，会引发哮喘，或触发易感人群发皮疹。一种化学物——萜烯会制造凤梨和柠檬香气，如果它和家中的臭氧发生反应则会生成了甲醛，可能引发癌症。

甲醛

       清洁剂本身不含甲醛，但是和其他化学物质结合产生反应，可能释放甲醛气体。动物实验和人体实验都显示，暴露于大量甲醛会引发癌症。少剂量甲醛可能造成皮肤反应和肺部刺激。

医牛点睛：当然，化学物质并不是恶魔，市面上正规的清洁剂也是经过审核才能销售的。我们需要做的是正当操作，卫生部等政府部门可以借鉴美国，建立一个检索家庭清洁剂的数据库，甚至可以规定在产品标签上标注成分。

循证来源：Stephanie Watson, has written or contributed to more than two dozen books on topics ranging from obesity to genetic disorders, also a regular contributor to several online and print publications, including HowStuffWorks and Cancer Monthly

Neha Pathak, MD, is a medical editor on the medical team responsible for ensuring the accuracy of health information on WebMD

Household Products Database, U.S. Department of Health and Human Services

Environmental Working Group:"EWG's Guide to Healthy Cleaning"

医牛独家循证原文（点击获取链接）