世卫组织:针对新型冠状病毒的基本防护措施

世卫组织官网 医牛健康资讯网综合整理 2020-03-02 洗手;食品安全;旅行 (654)

勤洗手

如果双手不明显脏,经常用含酒精成分的免洗洗手液清洁手或用肥皂和清水洗手。  

理由:用含酒精成分的免洗洗手液清洁手或用肥皂和清水洗手可以杀灭手上的病毒。

咳嗽和打喷嚏时注意卫生

咳嗽和打喷嚏时,用臂肘或用纸巾遮住口鼻。立即将纸巾扔进封闭的垃圾箱,然后用含酒精成分的免洗洗手液清洁手或用肥皂和清水洗手。

理由:咳嗽和打喷嚏时遮住口鼻可以防止细菌和病毒传播。如果用手遮挡喷嚏或咳嗽,会污染手,进而污染触摸的物体或人。

保持社交距离

与他人保持至少1米(3英尺)的距离,尤其是与咳嗽、打喷嚏和发热的人保持距离。

理由:感染了2019-nCoV等呼吸道疾病者咳嗽或打喷嚏时,会溅出含病毒的飞沫。如果您离得太近,就可能会吸入病毒。

避免触摸眼、鼻、口

理由:手接触许多可能被病毒污染的表面。如果用被污染的手触摸眼、鼻、口,就可能会被留在物体表面的病毒感染。

如果发热、咳嗽和呼吸困难,请及早就医

如果您曾在据报发生2019-nCoV疫情的中国地区旅行,或者曾与最近从中国来的并有呼吸道症状的人密切接触,请告知医务人员。

理由:发热、咳嗽和呼吸困难可能是呼吸道感染或其他严重疾病导致的症状,因此,及时就医很重要。伴有发热的呼吸道症状可能有多种原因,应根据个人旅行经历和环境具体分析,2019-nCoV可能是造成呼吸道症状的一个原因。

如果您有轻微的呼吸道症状,但没有去过中国或没有在中国境内旅行史

如果您有轻微的呼吸道症状,但没有去过中国或没有在中国境内旅行史,请注意基本的呼吸卫生和手卫生习惯,并尽可能居家静养,直到康复。

作为通常预防措施,去活体动物市场、生鲜市场或动物产品市场时,应采取通常的卫生措施

接触动物和动物产品后,要经常用肥皂和清水洗手;避免用手触摸眼、鼻、口;避免接触生病的动物或变质的动物产品。严禁与市场中的其他动物接触(例如野狗野猫、啮齿动物、鸟类、蝙蝠等)。避免接触地上或商店和市场中可能被污染的动物垃圾或液体。

避免食用生鲜或未煮熟的动物产品

采用良好的食品安全措施,谨慎处理生鲜的肉、奶或动物器官,以免与生食交叉污染。

 保护自己和他人不生病

1Overall

2Handwash

3HandwashHandrub

4CoverYourMouth

5Isolate

保护他人免于生病

确保食品安全

9WetMarkets-Shop

6FoodSafety-CuttingBoard

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8FoodSafety-Meat&Outbreak

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旅行时保持健康

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循证来源:医牛独家循证原文(点击获取链接)