站内搜索结果 >> 大脑训练
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【华山医院】配齐！学会手指操，再来一套大脑保健操，教会爸妈远离老年痴呆
我们知道，多数人大脑的某些区域会比另外的区域使用得少。大脑训练的目的，就是：激活心智，唤醒这些“休息”区域的神经元，促进神经元生发新的突触，加强神经细胞间的连结。
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如何边工作边减压？研究发现这两招很管用
正念和冥想能有效管理压力。
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约翰霍普金斯大学研究人员揭示提高记忆力的训练方法
美国约翰霍普金斯大学发现提高记忆力的大脑训练法能。
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防痴呆3大法，让专家组指点迷津
美国防止痴呆和认知损伤委员会的专家组发表了一篇题为《防止认知衰退和痴呆：正朝着目标前进》的报告。来听听专家组给出的专业预防建议。
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脑力游戏有助于改善老人认知功能？
没证据证明脑力游戏改善认知！
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是时候开始“大脑训练”了！
通过各种不同运动方式可以提高大脑的认知健康。