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  1. 鱼汤越白越有营养?鸡蛋海鲜是发物?这不科学!

    在中国,大家见面打招呼,问的最多的一句话应该就是“你吃了么?”由此可见——吃——在我们日常生活中占据了很大部分。

  2. 儿童零食怎么吃?教你健康吃零食!

    放在橱柜顶部的糖果罐,刚拆封就被没收的辣条薯片,是不是都是你儿时的记忆呢?

  3. JCI子刊:发现了控制食欲和运动欲望的基因

    可以为今后预防肥胖及其伴随心血管疾病和糖尿病风险的研究提供参考

  4. 秒转!速收藏!这可能是最实用的减重攻略!

    体重不仅仅关系外形,超重可能会对健康有害。它会增加患心脏病、中风、糖尿病、某些类型癌症和其他健康问题的风险。如果身体脂肪太多,特别是在腰部,心脏问题的风险更高。

  5. 【北医三院】低血糖时,应该选择哪种高糖食物?

    有这样一个阿姨,63岁,诊断糖尿病3个月,了解到需要管住嘴,迈开腿,于是每天吃很少的主食,并且每天到小区广场跳舞2小时。这一天,阿姨在跳了2小时的广场舞后出现了头晕、乏力,随手从口袋中拿了巧克力吃了,可还是因为头晕、乏力倒在了地上。

  6. 【北医三院】低血糖吃了巧克力还是晕倒了?低血糖该如何补糖

    低血糖了该如何补充?

  7. 人体必需三大营养素之一碳水化合物 你吃对了吗?

    如何健康的吃碳水化合物。

  8. 我国每5人死亡就有1人因为癌,这份防癌攻略让你健康到老!

    这份防癌攻略让你健康到老!

  9. 为什么人们需要足够的睡眠?

    为什么人们需要足够的睡眠?

  10. WHO确认与肥胖有关的癌症又增加了八种

    WHO确认与肥胖相关癌症又多了8种

  11. 预防2型糖尿病,该吃些什么?

    研究表明,以植物食源为主尤其以高质量植物性食物如粗粮,水果,蔬菜,坚果和豆类的饮食习惯与降低2型糖尿病风险有关。

  12. 联合国粮农组织(FAO):膳食指南亦可为保护地球提供机遇

    联合国粮农组织(FAO):膳食指南亦可为保护地球提供机遇