维持良好的睡眠在新冠肺炎疫情期间尤其重要，只有这样，才能有足够的体能与病毒作持久战斗。

每年流行的流感分型都不太一样，往年甲流高峰多在11-12月，乙流的高峰多在1-2月。去年（2018年初）的流感爆发仍让人心有余悸，是由于甲流和乙流同时流行，而今年（2019年初）的流感仍以甲流为主，根据疾控中心监测的数据显示，以甲型H1N1流感病毒和甲型H3N2流感病毒共同流行，今年的流感依旧来势汹汹。

2020年伊始，一场突如其来的新冠肺炎疫情打乱了我们正常生活的节奏。那么，疫情期间如何帮助孩子保护好自己的眼睛？

相信有相当一部分喜欢跑步尤其是长跑的跑友都经历过这样的情况：每次跑完步的第二天早晨，脚刚一落地，脚跟后方跟腱那里就会疼痛难忍。

我们周围的生活环境乃至人体自身都存在着数以亿计的细菌，为什么幽门螺旋杆菌（Helicobacter pylori，Hp）会这么特殊，吸引这么多人的注意力？