血压降下来了,为什么还是不舒服呢?
降压药只能暂时降血压,因此去除引起血压升高的原因更加重要。
日常生活中,哪些锻炼方式可以预防颈椎病?
在之前的科普中提到,进行颈部肌肉力量和活动度练习,可以增加颈部的稳定性,缓解颈肩痛症状并延缓其自然病程。
提前20年开始预防!别让“丢失”记忆毁了后半生
9月21日是“世界阿尔茨海默氏病日”,今年的主题是“记忆3秒钟”。--当你读完这句话,世界上就有1位老人丢失“记忆”,身边的人成为了他们最熟悉的“陌生人”。
这些运动保健品到底能不能吃?
生命在于运动。现今,越来越多的人抽出时间运动起来,于是,大小球馆日日爆满,健身中心门庭若市,广场舞风靡全国,马拉松蔚然成风……大家确信,只有“动”起来了,人生才会更健康!
大蒜、红酒能软化血管? 其实真正有效的方法是...
从今儿开始远离香烟与烈酒,和歌儿一起融化吧