1. 轻松几招,预防崴脚(含示范)

    在日常生活中,相信很多人都有过“崴脚”的经历。打球、跑步等运动中,“崴脚”是常见的运动损伤之一。对于平时不常参与体育活动的朋友,在平时走路、或者是下楼梯时,也有可能一不注意就会“崴脚”。

  2. 手麻=颈椎病?| 说说手麻那点事儿①

    手麻,是一种手部常见且有意思的一个症状。

  3. 意外受伤,担心留疤?看看这个解决方案!

    生活中意外受伤,很多人最担心的,就是怕伤口留下疤痕,甚至引起受伤部位的功能障碍

  4. 1分钟自测!你是脑卒中的高危人群吗?

    脑卒中俗称脑中风,是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。在中国,每12秒有1人发生卒中,每21秒有1人死于卒中,脑血管病已成为中国居民第一位的死亡原因。

  5. 封控期间,这些措施可有效减少感染风险

    当前,上海抗疫攻坚战到了最紧要的时刻,大家开始了居家隔离、足不出户的封控生活。