1. 换季过敏 试试这几招防过敏性鼻炎

    一旦出现过敏性鼻炎的症状,一定要及时进行诊治

  2. 警惕!不良情绪也会导致慢性胃炎

    情志因素是本病发生发展过程中的一个重要因素

  3. 气机不畅?不妨试试这四种药膳

    小编说:气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质状态。

  4. 五色配五味,五味入五脏,合理搭配膳食可防癌

    小编说:《黄帝内经》指出,五色配五味,五味入五脏,青色养肝、红色补心、黄色益脾胃、白色润肺、黑色补肾。

  5. 食粗粮讲究多,食之得法才能事半功倍~

    小编说:近年来,吃粗粮逐渐成了一种时尚,玉米面窝头、小米燕麦粥、杂面面条以及各种豆制品,组成了备受青睐的“粗粮宴”。