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专家动态
吃粥是中国人一种传统的饮食习惯，已有数千年历史，是人们的主要饮食之一，尤其是早餐。而糖尿病患者吃粥以后，血糖会大幅增加。
糖尿病；健康教育；膳食营养；指南共识；
Game-Changing Cancer Progress Presented at AACR
《英国医学杂志》发表一项最新研究表明，每天久坐3个小时以上，可减少2年的预期寿命。而且，就算没有吸烟等不良嗜好，同时保持良好的运动习惯，也无助于改变这一结果。而如果每天看电视超过2个小时，问题将更加严重，平均将减少1.4年的预期寿命。
尽管专家一再强调所有女性每年都应该做一次妇科检查，但据一项调查结果来看，许多女性对此并未给予足够重视，“每年都做妇科检查”的女性只占49.69%，有50.31%的女性做妇检的时间间隔在一年以上。不少女性对妇检存在着心理障碍，有57.97%的女性对做妇科检查有不同程度的畏惧感，其中对此感到“非常畏惧”的占4.97%，“有一点畏惧”的占39.54%。
关键词
运动 饮食 减重 效果