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  1. 睡不着、睡不醒、睡不好?协和医生来支招!

    维持良好的睡眠在新冠肺炎疫情期间尤其重要,只有这样,才能有足够的体能与病毒作持久战斗。

  2. 人为什么会有黑眼圈?

    黑眼圈本身可以由很多原因引起

  3. 睡眠不足导致代谢紊乱有了新证据

    缺乏睡眠会导致血液中两种与代谢相关的成分显著降低

  4. 《Sleep》:一夜糟糕的睡眠等同于头部遭受到一次严重的撞击

    缺乏睡眠对大脑可能产生很大的损害

  5. 【北京回龙观】你知道吗?吃对了可以调节情绪并改善记忆!

    饮食能够调节情绪吗?答案是肯定的!接下来就随小编一起脑补一下吧~

  6. 【南方医院】你的“睡商”欠费了嘛?点我“充值

    生命不息,加班不止。失眠、多梦、身体仿佛被掏空。 打住,是不是您的“睡商”欠费了?

  7. 美国急诊医学专家:这十五个容易引起心脏病发作的因素要格外当心

    引起心脏病发作的风险因素。

  8. 白天没精神很可能是缺少深睡眠 专家支招召唤深睡眠

    如何能有足够的深睡眠。

  9. 美国儿科学会:青少年睡眠不够 会增加成年后这个病的风险

    青少年睡眠不足不利于心脏健康。

  10. 心率慢是健康的标志吗?

    心率慢是健康的标志吗?

  11. 长期缺乏睡眠容易致肠癌

    长期缺乏睡眠容易致肠癌

  12. 你的生活习惯,染色体端粒都给你记着帐

    染色体端粒可能和衰老相关。

  13. 儿童学龄前睡眠差或许以后表现不太好

    儿童学龄前睡眠差或许以后表现不太好

  14. 睡眠时间的缺失导致美国每年损失GDP的2%?

    为了赚钱而忽略睡眠?现实却piapia打脸

  15. 睡眠不足,腰围变粗!

    睡眠不足,腰围变粗!

  16. 长期睡眠不足导致儿童情感障碍的风险

    长期睡眠不足提高儿童患情感障碍的风险