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蛋白质是生命的物质基础,但对于吃这颗“蛋”白质众说纷纭:“我每天只吃一个鸡蛋。”“我只吃蛋白,不吃蛋黄。”“鸡蛋的胆固醇很高,不能吃多。” 关于吃鸡蛋的争议一直未平息……
每年冬季11月至来年3月气候寒冷,是心脑血管疾病的高发时期,此时期要适当调整生活方式,降低发病的风险。那么,老年人冬季应该注意些什么呢?
所有人都知道大脑很重要,但是生活中却很少关注大脑健康,我们来聊聊您的“头“等大事
奶茶虽好喝,长期过量饮用奶茶,可能会对身体造成严重损害。
NNT疗法
动物蛋白和植物蛋白的差别。
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充足的营养是儿童智力和体格正常发育,乃至一生健康的物质保障。
胆固醇摄入上限已取消,你准备跟吗
扒一扒这些披着健康外皮实际上不利于良好饮食的坏家伙们
权威!正确认识胆固醇科学声明科普版发布
成人血脂异常防治指南首次修订
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正确解读美国健康膳食指南,不轻信来源不明的微信胆固醇“科普”