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肠道健康有助于调节消化,增强免疫力,甚至影响心理健康
在全球所有癌症中,消化系统肿瘤消化道肿瘤发病率及死亡率均稳居各瘤种前十。其中发病率约占25%,死亡率约占35%。由于消化系统肿瘤确诊时多已为晚期,预后普遍较差。 触目惊心的数字,不得不让我们更加重视消化道肿瘤的早期筛查。
当食物采购不便时,人们都会积极地囤食物。其实,你们知道吗?营养也是可以囤的,并且需要囤。
摄入过多的超加工食品与患炎症性肠病(IBD)的高风险有关
研究证实,水果蔬菜能降低换乳腺癌风险。