喷嚏鼻涕不止,协和医生带你识破过敏三大谣言
一年之计在于春,又到了万物复苏、春暖花开的时节,大家走出家门、亲近自然的同时,过敏体质的朋友也开始了新一年的过敏征程
复工后,工作餐怎么吃才符合防疫要求?
当下全市正在全力以赴推进拔点清面工作,同时也积极支持企业复工复产,落实闭环管理,有力有序有效推动企业复工复产,保障产业链供应链安全稳定。那么已经复工的企业,该如何保障员工们用餐安全,预防感染呢?
腰疼不要忍!7个动作有效缓解
38岁的李女士是一位会计,前一段时间,她常常觉得腰部隐隐作痛,刚开始她以为是工作比较忙的缘故,趁着周末好好休息了一下,疼痛就缓解了。可过了几天,疼痛又开始发作,而且痛得更厉害了,甚至连腰都弯不下去,便让丈夫陪着她到医院就诊。经检查,李女士被诊断为“慢性腰肌劳损”。在医生的指导下,她开始服药,进行理疗按摩、体育锻炼、调理饮食,并且注意坐姿和腰部保暖,3个月后症状得到了缓解。
肥胖从“肠”计议——什么是膳食纤维?
肠道菌群对于我们的健康至关重要,饮食结构是调节肠道菌群的主要外部调节因素,任何饮食结构的改变都可能会改变肠道菌群的多样性。
因为痛经,中国小将失利法网,止痛药也没用?其实痛经还能用它!
还记得前段时间法网赛场上,中国小花郑钦文因为腿伤和严重的痛经,影响了发挥,痛失比赛。郑钦文在接受记者采访时说,自己从第二盘开始,肚子就很疼了,浑身没有力气。