1. 热?吃它们!

    炎炎夏日,快来和牛哥一起降降火!

  2. 吃石榴,抗衰老?

    瑞士洛桑联邦理工学院(EPFL)的研究人员说,关于urolithin A对人类影响的相关测试尚未完成,他们在《自然医学》杂志上发表了关于使用线虫和啮齿类动物进行相关研究的结果……

  3. 请停止这些水果吃法!

    常吃水果好处多多,但是不正确的习惯不仅无法达到保健的目的,反而会带来多种疾病……

  4. 伤肝又伤肾,乱吃蘑菇出状况! 疾控专家教你辨认有毒蘑菇

    近期,误食野外采摘的毒蘑菇引起食物中毒事件时有发生。

  5. 多吃不饱和脂肪会降低死亡风险?

    根据美国心脏协会,饱和脂肪主要来源于动物性食物,包括牛肉、羊肉、猪肉、黄油、奶油、奶酪、2%的牛奶。然而,饱和脂肪也可以来源于植物,包括椰子、椰子油、棕榈油和可可脂……