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骑自行车运动可有效减低心脏病恶化风险
从现在开始骑自行车运动，可有效减低心脏病恶化风险。
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高度警惕，电蚊拍绝对不能和这个东西一起用
这看似实用的电蚊拍，其实也隐藏着安全隐患，到底是什么安全隐患呢？
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16+8轻断食减肥法，真的有效吗？会有副作用？
减肥话题一直备受瞩目，其中，限时进食法（time-restricted eating，TRE）因其独特的饮食时间安排和操作简便的特性，受到了众多减肥者的青睐。此法通过延长空腹时间实现减肥，如流行的“16:8饮食法”，即每天禁食16小时，进食8小时，期间合理饮食。那么，此法的减肥效果究竟如何？长期实践是否会带来不良影响？
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变美大法之一：如何科学瘦脸
如何科学瘦脸。
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健康30秒|科学规划你的步行
科学规划你的步行
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春天做这几项运动健美身材正当其时！
春天不减肥，夏天只能徒伤悲。
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乳腺癌患者推荐食物
越来越多的研究表明，健康的饮食习惯可以大大减少加拿大每年约2.3万乳腺癌新发病例。以下是10种或许有效抗乳腺癌食品