预防2型糖尿病,该吃些什么?
研究表明,以植物食源为主尤其以高质量植物性食物如粗粮,水果,蔬菜,坚果和豆类的饮食习惯与降低2型糖尿病风险有关。
你还在陷入这样的减肥误区?
这项周三发表在《国际流行病学杂志》上的大规模研究,由来自格拉斯哥大学的科学家们展开。他们研究了来自英国各地共132479人的数据……
减重饮食的六大雷区,被说中了不?
我们肥胖亚专业组的医生们觉得很有必要和大家聊聊如何避开饮食“雷区”,科学健康减重!
为什么总是觉得冷?科学来拯救你!
在办公室里,或者在聚会中,如果你的同事或朋友感觉舒适甚至是有点儿热时,而你却手脚冰凉甚至微微发抖
想要收入更高?更健康?做一个志愿者吧!
帮助他人的同时,帮助自己!
喝咖啡到底致不致癌?世卫组织给出了权威答案
喝过热饮品会致癌?
被卵巢癌吓到?这有些官方“损招”。
官方很谨慎,这些招指不定还真有用的。