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  1. 老年人冬季如何预防心脑血管疾病?

    每年冬季11月至来年3月气候寒冷,是心脑血管疾病的高发时期,此时期要适当调整生活方式,降低发病的风险。那么,老年人冬季应该注意些什么呢?

  2. 冬季养肺谨记五点,助你安享一冬~

    冬季咳嗽、咳痰、胸闷、气短的患者增多,原本有呼吸系统宿疾的患者也出现症状加重或复发的情况。

  3. 秋天来了,过敏性鼻炎怎么破?

    秋季过敏怎么办?过敏性鼻炎和感冒傻傻分不清?

  4. 脑梗、脑出血,到底内科治疗好,还是外科治疗好?

    头晕,头痛,记忆力变差,手脚没力气,正在被这些问题所困扰,脑出血,脑梗塞,怎样摆脱这些可怕的疾病

  5. 爬行、撞树、吊脖子,狂野健身大全你敢试吗?

    “生命在于运动”,冲着“更加健康”的目标,老爷爷老奶奶大叔大婶们不甘落后,冲在户外健身的天地间,锻炼得风生水起。

  6. 我国职工平均每天工作9小时?你需要这份“不被工作打垮对策”

    如何面对高强度工作。

  7. 还在朋友圈天天晒步数抢第一的,小心毁了双脚……

    很多人在走路锻炼的时候,因为不了解自己的身体状态,以及不知道相关的运动知识,甚至盲目追求步数的增高......

  8. 心脏也会变胖 有高血压的尤其要小心!

    心脏变胖——左心室肥厚,有高血压的人更为危险

  9. 雾霾真会“堵死”我们的肺吗?

    雾霾真的会堵死我们的肺吗?它又是怎么危害人体健康的呢?

  10. 锻炼前,中,后应该怎么吃,你知道吗?(上篇)

    先来看看锻炼前应该吃啥,咋吃。

  11. 想为家里老人买份保险,怎么选?

    想为家里老人买份保险,怎么选?

  12. 抑郁症≠抑郁,抑郁症的10个早期征兆要留心!

    抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。抑郁症应当引起的大家的关注。

  13. 秋冬的毒雾是杀人刀!

    雾天、霾天别晨练了,秋冬的毒雾是杀人刀。

  14. 跳绳减肥的最佳时间

    瘦身方法里最平民的一项就是——跳绳!

  15. 早晚运动哪个更适宜?

    早晚运动到底哪个才是更加适宜的?