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每年冬季11月至来年3月气候寒冷,是心脑血管疾病的高发时期,此时期要适当调整生活方式,降低发病的风险。那么,老年人冬季应该注意些什么呢?
冬季咳嗽、咳痰、胸闷、气短的患者增多,原本有呼吸系统宿疾的患者也出现症状加重或复发的情况。
秋季过敏怎么办?过敏性鼻炎和感冒傻傻分不清?
头晕,头痛,记忆力变差,手脚没力气,正在被这些问题所困扰,脑出血,脑梗塞,怎样摆脱这些可怕的疾病
“生命在于运动”,冲着“更加健康”的目标,老爷爷老奶奶大叔大婶们不甘落后,冲在户外健身的天地间,锻炼得风生水起。
如何面对高强度工作。
很多人在走路锻炼的时候,因为不了解自己的身体状态,以及不知道相关的运动知识,甚至盲目追求步数的增高......
心脏变胖——左心室肥厚,有高血压的人更为危险
雾霾真的会堵死我们的肺吗?它又是怎么危害人体健康的呢?
先来看看锻炼前应该吃啥,咋吃。
想为家里老人买份保险,怎么选?
抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。抑郁症应当引起的大家的关注。
雾天、霾天别晨练了,秋冬的毒雾是杀人刀。
瘦身方法里最平民的一项就是——跳绳!
早晚运动到底哪个才是更加适宜的?