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肠道健康有助于调节消化,增强免疫力,甚至影响心理健康
随着社会经济的快速发展,糖尿病已经成为我国最常见的慢性病之一,给患者和家庭都带来很大负担。
脂肪肝需要通过饮食和运动调理。
防弹咖啡的作用。
研究发现,葵花籽油降低人体低密度脂蛋白(坏胆固醇)的效果最佳
成年人发生臀部皮疹的原因、家庭疗法和预防。
芦荟能够缓解和预防粉刺。
椰子油到底能不能吃?椰子油背后的科学是怎么为它背书的?
你想知道的胆固醇知识在此。
关于脱发的科学依据。
如何健康选油、用油。
关于健康食物的误解
一项新的研究发现,很多润肤露标签上“不添加香精”“完全不过敏”的其实是误导消费者。
《欧洲临床营养学》发表关于和椰子油是否能减肥的最新研究结果。
根据美国心脏协会,饱和脂肪主要来源于动物性食物,包括牛肉、羊肉、猪肉、黄油、奶油、奶酪、2%的牛奶。然而,饱和脂肪也可以来源于植物,包括椰子、椰子油、棕榈油和可可脂……