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  1. 摸黑刷手机,可能会失明?!而且不可逆?!

    我国目前拥有超过9.5亿智能手机用户,手机成为工作、生活不可缺少的工具之一。《2022年移动状态报告》显示,中国人平均每天用手机的时长接近5小时。越来越多人长时间玩手机,还喜欢熬夜摸黑玩手机,躺在被窝里刷手机。 那么,这种用眼习惯究竟会带来哪些危害呢?对视力的损害是否可逆呢?

  2. 用了50多支差点瞎掉!眼科专家提醒这种药膏不要乱用

    眼睛痒,几乎每个人都遇到过 而绝大多数人的首选方法 便是自己滴眼药水或涂点眼膏 但就是这个再正常不过的做法 也存在健康风险 46岁的刘先生(化名)不久前查出青光眼 而罪魁祸首竟是他用来治眼痒 涂掉的那50多支药膏

  3. 人人都有的病!专家说“丢”了这个就好

    起床就摸手机 吃饭刷手机 走路看手机 上厕所玩手机 晚上和手机一起“入睡”…… 如今,手机已成为社会标配 除了出生不久的婴幼儿和耄耋老人 可以说是“十人九机”

  4. 轻生当天,李玟还在说,“我再努力努力”!面对抑郁症我们该怎么做?

    提到抑郁 很多人第一反应是: “矫情”、“软弱”、“想太多” 事实上,抑郁症被误解太多

  5. 肩颈腰腿哪儿都痛?七种方法帮你缓解

    如何预防与缓解肩颈腰腿痛?康复医学科专家告诉您答案!

  6. 小心!吹风受凉易引发面瘫

    周围性面瘫是特发性面神经麻痹突出的临床表现,是因茎乳孔内面神经非特异性炎症所致。特发性面神经麻痹是面瘫最常见的原因

  7. 女性司机开车安全秘籍

    女性司机的开车注意事项

  8. 救救用屏上瘾的孩子们

    过去的大半年,很多孩子长时间面对各种电子屏幕。如今,家长们想要孩子收收心,夺回电子屏幕的掌控权,却成了难题。

  9. 关EYE一生,快收藏好协和这份爱眼清单

    6月6日是全国爱眼日,本届主题为“共同呵护好孩子的眼睛”,怎样呵护好孩子的眼睛?

  10. 全国儿童青少年近视率已达53.6%!协和医生教您如何防治近视

    近视率随着年级的升高快速增长......

  11. 【北医三院】预防颈椎病多挺胸抬头……

    长期玩手机、用电脑,导致肩颈疼痛、头痛头晕、活动受限、上肢麻木等等,成年人发病率非常高,甚至出现幼龄化。在公共场所,抬着头的人快绝迹了,每个人都在低头看手机。

  12. 【武汉协和医院】睡硬板床对颈椎有好处?女性更易得颈椎病?按摩可缓解颈椎病?你猜哪个是真的

    关于颈椎病 你是不是认为睡硬板床对颈椎有好处? 是不是认为女性比男性更容易得颈椎病? 是不是认为常常按摩可以缓解颈椎病? 以上哪些是对的,哪些又是错的呢?

  13. 【武汉协和医院】无糖零食不含糖?非油炸食品含油量少?好吃佬们必读的零食选择题都在这里!

    随着我国糖尿病的发病率越来越高,无糖食品的种类也越来越多,不少“糖友”(特指:糖尿病患友)也感慨终于找到可以放心吃的零食了。 所谓的“无糖食品”,指的是没有额外增加蔗糖的食品,它添加的都是各种甜味剂,比如木糖醇、甜蜜素、阿斯巴糖,这些无糖食品甜味剂的最重要的特点就是甜度高,但不产生热量。

  14. 【北京协和医院】抬头挺胸竟然不是最正确的姿势?!协和医生教您“坐姿五步曲”!

    许多家长担心,孩子的不良的坐姿和站姿会导致脊柱侧凸。真的是这样吗?到底什么才是正确的姿势?且听我院物理医学康复科袁望舒大夫怎么说!

  15. 冬季高血压“渡劫”指南!这11个问题直指本心

    经常有高血压病人说,夏天服用降压药后,血压比较容易控制,甚至有时候血压偏低。但是一到冬天,即使原来的药物剂量加倍,血压也难以控制,且血压波动极大。

  16. 【浙大一院】躲被窝玩手机两年多,11岁小学生眼睛透支成“中老年”,寒假来了,家长们你懂的!

    今年11岁的小辛,小学四年级,打得一手好游戏,是班上男生心目中的“吃鸡”王子。在小辛妈妈眼里,虽然小辛学习成绩不优秀,但很努力,每天放学就关进小房间写作业背课文,吃饭喊他都喊不出来,学习劲头很足。

  17. 【上海精卫中心】笑着笑着就抑郁了?

    近些年来,因疾病的科普宣传以及新闻事件的传播,抑郁症逐渐被大众熟知。许多人认为,只有那些“钻牛角尖”的人才会患上抑郁症,殊不知,它可能就隐藏在我们身边。

  18. 【复旦眼耳鼻喉科医院】为什么我家娃会近视?

    为什么我家娃会近视?

  19. 【浙大一院】专注熬夜18年,房产老总精神崩溃老了10岁!想调生物钟好好睡,记住这个”绝招“!

    世上最痛苦的事莫过于躺在床上,怎么睡都睡不着

  20. 白天没精神很可能是缺少深睡眠 专家支招召唤深睡眠

    如何能有足够的深睡眠。

  21. 颈椎病会引起瘫痪吗?骨科主任医师详解颈椎病

    颈椎病真的可以引起瘫痪吗?

  22. 美国儿科学会:青少年睡眠不够 会增加成年后这个病的风险

    青少年睡眠不足不利于心脏健康。

  23. 如何与便秘说拜拜

    便秘的原因以及如何解决。

  24. 拒绝“垃圾睡眠” 让睡眠更“环保”

    远离“垃圾睡眠”,回归健康生活!

  25. 夜间玩手机五大危害要注意!

    夜间玩手机五大危害要注意!

  26. "妈妈手"不是赞美 而是一种病

    “妈妈手”不是一种赞美而是病,泛指拇指肌腱受伤的疾病。

  27. 关灯看手机电视,当心"眼压高"

    青光眼,是目前造成人类眼睛失明的三大致盲眼病之一。

  28. 学做聪明父母,孩子超重这样应对!(下篇)

    学做聪明父母,孩子超重这样应对!

  29. 清凉问候季:你的脊椎还好吗?脊椎最怕六个动作

    脊椎上端承托颅骨,下联髋骨,中附肋骨,并作为胸廓、腹腔和盆腔的后壁。具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。

  30. 你竟然每天都在“谋杀”颈椎!

    长时间低头玩手机是在“谋杀”你的颈椎。

  31. 眼干与干眼,傻傻分不清?

    眼干只是一种症状,而干眼是一种疾病,眼干是干眼的一个临床表现。

  32. 注意!颈椎病“魔爪”正伸向儿童

    注意!颈椎病“魔爪”正伸向儿童

  33. 用时间和心看人,而不是用眼睛

    时间不一定能证明许多东西,但一定会让你看透许多东西。

  34. 喜欢自拍?你可能太孤独

    研究显示,人的性格与其自拍的频率有一定关系

  35. 家庭共患病正在全球蔓延

    注意!家庭病正全球蔓延

  36. 家长们注意:警惕孩子七个不良用眼习惯!

    家长们注意:警惕孩子七个不良用眼习惯!

  37. 国内儿童网络安全研究报告:五成孩子不加父母微信

    国内儿童网络安全研究报告:五成孩子不加父母微信

  38. 你为什么总是这么累?

    生活不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。

  39. 男人那么忙,作为女人该如何当妈又当爹

    在很多的事情上,我们改变不了别人,只有改变自己。

  40. 该不该打孩子呢?

    不少家长疑惑,该不该打孩子。