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  1. 解读阿尔茨海默病循证预防指南

    如何预防阿尔兹海默症

  2. 什么是MIND饮食

    MIND饮食是地中海饮食与DASH饮食的结合

  3. 什么是DASH饮食

    DASH饮食是阻止(或预防)高血压的饮食方法

  4. 《美国新闻与世界报道》评选出2021年十佳饮食计划 第一名总被中国人忽视 !

    帮助减肥和实现个性化的健康目标

  5. 多种健康生活方式的结合可以大大降低罹患老年痴呆症的风险

    结合更多健康生活方式行为可以大大降低患阿尔茨海默病(AD)的风险

  6. 高血压、肥胖症“饮食宝典”— DASH饮食了解一下?

    蔬菜和水果在食谱中的重要性自不必说,那您知道它们对高血压、肥胖症、糖尿病等患者有何妙用吗?

  7. 【瑞金医院】火爆的生酮饮食能否打破每逢佳节胖三斤的“魔咒”?

    生酮饮食能减肥吗?

  8. 防痴呆3大法,让专家组指点迷津

    美国防止痴呆和认知损伤委员会的专家组发表了一篇题为《防止认知衰退和痴呆:正朝着目标前进》的报告。来听听专家组给出的专业预防建议。

  9. 搞事情!BMJ:美国的饮酒推荐量错了!

    BMJ:美国的饮酒推荐量错了!

  10. 想在2017年吃得更健康?看看全球最佳饮食法排名

    地中海饮食才排第二,第一是是啥?