1. 【复旦中山医院】晚上不吃、饿治百病是真的吗?减肥的最好方式是什么?

    春节假期倒计时!不管是宅在家里,还是奔向诗与远方,都少不了——饕餮美食!想要控制体重的小哥哥小姐姐们,只怕迎来的不是春天……

  2. 流感高发季,您口罩戴对了吗?看医务人员示范正确佩戴方法……

    戴口罩是发热门诊医务人员的必修课,对患者和家属而言,正确佩戴口罩,可以保护自己、他人和环境。您可别小看,真有把口罩带在下巴上的,露着鼻孔的……一次性外科口罩和N95口罩的正确佩戴方法究竟是什么呢?

  3. 红糖真的是痛经终结者吗?

    每个姑娘都有一位亲戚,她的名字叫“姨妈”,每个“姨妈”都有她的脾气,有的慈祥有的凶残,所谓的“姨妈痛”就华丽丽地诞生了。

  4. 【武汉协和医院】无糖零食不含糖?非油炸食品含油量少?好吃佬们必读的零食选择题都在这里!

    随着我国糖尿病的发病率越来越高,无糖食品的种类也越来越多,不少“糖友”(特指:糖尿病患友)也感慨终于找到可以放心吃的零食了。 所谓的“无糖食品”,指的是没有额外增加蔗糖的食品,它添加的都是各种甜味剂,比如木糖醇、甜蜜素、阿斯巴糖,这些无糖食品甜味剂的最重要的特点就是甜度高,但不产生热量。

  5. 【武汉协和医院】听说情人节和巧克力更搭!也许你不知道,吃巧克力还有这些好处……

    巧克力(Chocolate)原产中南美洲,是以可可粉为主要原料,可可粉口味很苦,早期巧克力只含有可可粉,因此被称为“苦水”。 16世纪初期可可豆由西班牙的探险家带入欧洲,人们将可可豆磨成了粉,从中加入了水和糖,在加热后被制成的饮料称为“巧克力”。从19世纪到20世纪,此种饮料中又加入了可可脂和牛奶,巧克力的口感更为细腻甜美。可可含有苯乙胺,坊间流传着能够使人有恋爱的感觉的流言。