实验鼠运动前和运动中喝纯西红柿汁，有减轻运动疲劳的效果。

淹溺，抽筋，各类炎症该怎么办？

一个心脏病专家小组警告称，即使你经常锻炼，也无法弥补久坐对心脏的伤害。

脊柱侧弯在青少年时期尤其是青春期发展最快，是运动康复干预矫正的关键阶段。

当走路成为你生活中的一部分时，无形之中就塑造了一种健康的生活方式。