乘飞机时，你的身体会发生四大变化。

饮食要清淡一点。

在这太阳炙烤的炎夏 在外面走个几分钟就大汗淋漓,一天洗上两三次澡都不嫌多, 但有专家说，每天洗澡有危害！

一张图，看懂食物放冰箱几天变质。

不晓得你有没得这样的感受，当你看到新闻说最近啥子病高发，或者朋友亲戚中得了啥子病，心头有点虚火想上网查查咋预防的时候，网络都会告诉你： 不要吃这样……不能吃那样……

研究表明，1999～2010年，在美国特定地区吸烟率下降的同时，前列腺癌死亡率也出现下降。

金庸先生的长寿之道。